Как приготовить быстрый обед для похудения?
Пришли домой на сон ) #похудение
Приготовила по-быстрому обед
Макароны -65 гр
Фарш говядина свинина - 115 гр
Томатная паста
Овощи
Кбжу 423 / 27 / 12 / 51
Пришли домой на сон ) #похудение
Приготовила по-быстрому обед
Макароны -65 гр
Фарш говядина свинина - 115 гр
Томатная паста
Овощи
Кбжу 423 / 27 / 12 / 51
Лялечка·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Тоже ела наподобие, правда калорий не считаю, но без лишнего, порция небольшая
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
замечательно 👍👍👍
Удачи вам в похудении , все получится 🤗
Лялечка··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@ife_magical надеюсь
Лялечка··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@ife_magical спасибо ! Взаимно
Iriska·
Мама сына (5 лет)
А что у Вас на ужин?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Пока что не знаю ))
Может котлеты поем , гречи и салат . Может рыбку потушу с луком и морковью