Детки плохо спят днем: что делать? Короткий сон, советы

Question

Мамы, у кого детки плохо спят днем ? Мой практически никогда не спит нормально днем. И при  этом видно что он хочет спать, трет глазки, и я  его укладываю, но сон длится от силы 15 мин а то и меньше. Этим мы сражаем очень давно, даже не помню когда он последний раз спал хотяб час

Marina · Answer

А какое у вас время бодрствования?

lana · Answer

В среднем 3-4 часа

Marina · Answer

@lanalan, вероятно недогуливает/не успевает устать, либо же наоборот перегуливает и слишком возбужден.
У нас сейчас в 8мес. 3:15 ВБ, если начать укладывать через 3 часа с едой или водичкой, то ворочается 15-20 мин и засыпает. А вот если тянуть вб до 4 часов, то там только с истериками и не понятно какой сон будет. 
Я использую приложение для сна, где отмечаю сны, оно и подсказывает когда начать укладывать :)

Оля · Answer

Мы только на улице хорошо спим

lana · Answer

И на улице истерики закатываем

Детки плохо спят днем: что делать? Короткий сон, советы

Комментарии