timka2000
safina1994
timka2000·Мама сына (2 года)

Какие диеты знаете? Делимся опытом в комментариях!

Девочки , кто какие диеты знает ?? Давайте поделимся в комментариях .

Комментарии

safina1994
timka2000·Мама сына (2 года)

@bred., @a18, @prostodjama, вы исключаете при ней мучное сладкое ?

Нравится Ответить
greyva

Нет

Но после недели иг особо вредное не хочется

Хлеб тоже старалась минимизировать, но сладкое не могу оставить

Нравится Ответить
a18
Имя·Мама двоих (младенец)

ИГ.

Нравится Ответить
greyva

Интервальное голодание, не совсем диета канеш, но эффективно

Кето диета

Нравится Ответить