Какие диеты знаете? Делимся опытом в комментариях!

Question

Девочки , кто какие диеты знает ?? Давайте поделимся в комментариях .

timka2000 · Answer

@bred., @a18, @prostodjama,  вы исключаете при ней мучное сладкое ?

💕💕💕 · Answer

Нет
Но после недели иг особо вредное не хочется 
Хлеб тоже старалась минимизировать, но сладкое не могу оставить

Имя · Answer

ИГ.

💕💕💕 · Answer

Интервальное голодание, не совсем диета канеш, но эффективно 
Кето диета

Лучший комментарий