Я на ГВ ломит все тело и знобит, горло не болит и насморка нет. Измерила температуру 37🫠прочитала возможно лактостаз ,больших комков в груди нет но когда трогаю больновато. Сцеживала молокоотсосом и прикладываю чаще малышку. Что еще можно сделать или записаться на узи сразу?😭
Холодным компрессом груд не застудите 👌🏻 10-15 мин, не больше . Перед компрессом можно легкий лимфодренажный массаж( мягкие поглаживания от соска к периферии), массаж без боли👌🏻