Здравствуйте мамочки. Посоветуйте пожалуйста Кто как увеличивал грудное молоко?
Часто прикладывать. Пить жидкость. Хорошо питаться в целом. ( не голодать) Не нервничать. Отдых. Сон.
Частое прикладывание, сон, отдых, положительные эмоции. Аппилаки, чаи, жирная еда не влияет никак
По больше жидкости