Как найти силы и энергию, когда устала от быта и работы?
Чувствуете ли вы себя счастливыми? Откуда берете силы? Что заряжает? Дает энергию? Я устала, все на мне, я семейный повор, уборщица, адвокат, врач, и тд. Сил на себя не остается, постоянно раздраженная и злая.
Ольга·
Мама троих детей
У меня сегодня созвон с психологом. Задание - найти каждый день полчаса на себя. Сижу ломаю голову , что мне делать каждый день полчаса для себя , когда я обросла работой , детьми и бытом на столько, что я даже не помню , что там меня заряжает
Victoria··
Мама сына (3 года)
Вот и я не помню… даже если и нахожу что заряжает, то на долго этого заряда не хватает
Софья·
Мама двоих (1 год, 2 года)
А я забила на все и ставлю себя выше всего. Сначала я- потом все остальное.
Полина·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Хожу в спортзал, на танцы и на работу- короче делаю то что люблю, если что то из быта не успеваю-хер с ним. Если муж недоволен, это его проблемы, всегда предлагаю сделать самому)))
Ну и смена обстановки)Если не могу уехать, еду в отель-обожаю завтраки в отелях🔥Меня это заряжает)
Ольга··
Мама троих детей
С мужем вопрос мне нравится ) внесу в свой список "заряжает ")
Lea·
Путешествия 🥰 только они меня питают. Скоро лечу в 57 страну
MarusЯ·
Мама дочки (5 лет)
Ниоткуда. Тоже вымотана и злая. Всем пофиг. Только дочке улыбаюсь.