Девочки, помогите 😄
Из-за перекрытия внут. зева плацентой гинеколог так и рекомендует физический и половой покой
Я маленького роста (152см) и на глазах начинаю полнеть. Раньше занималась спортом
Кажется, каждый, кто мог, сказал мне что я сильно поправилась (до б вес был 50, сейчас 54 с копейками) токсикоза не было, зато аппетит как у здорового мужика 😅 что делать? Гречей и грудкой на пару питаться не смогу, сорвусь)
Посоветуйте, пожалуйста, чем таким легким можно питаться?
Приготовленные овощи кушать нельзя, с рождения не воспринимаются желудком (
И на данный момент как на зло прет энергия, хочется бегать, взять велосипед и накатывать 20 км, но боюсь 😅
@yulya_e, оох, вот это выдержка 💪🏻😄 но на самом деле очень круто, что не тянуло! Вы умничка!
@astapenkova2399, спасибо, у вас тоже получится💕 я просто готовила дома полезную еду и потом жалко свои силы было 🤣 вот и ела, то что наготовила)
Половина приёма пищи - клетчатка, все овощи и фрукты (кроме картошки). Посмотрите про принцип тарелки. Я рублю огурчики в основном сейчас, и на завтрак, и на ужин с айсбергом. Фруктов сейчас много будет.
Ну прям лежать -то не обязательно)) можно гулять, займитесь хобби, отвлекайтесь от еды
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Кто женат уже довольно давно, вы до сих пор носите обручальные кольца или нет? У меня как в беременность отекли пальцы и перестало налазить кольцо, так и сняла. А со временем вообще забыла про такой атрибут.
Сейчас знакомая выходит замуж и я вспомнила, что существуют обручальные кольца и мы когда-то тоже носили 😅 и почему-то тогда это было важно. А со временем я даже забыла про их существование.

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
В связи с ситуацией в Анапе отменили Лазурный берег любимый ((вопрос:куда податься этим летом?🗿
Заграницу не предлагать пожалуйста,нет таких возможностей☺️Абхазия?там не были ни разу…есть места для отдыха с детьми,чтобы не скучно?что по нашему побережью?Крым мимо,машины нет,добираться очень сложно.
Ткните в хорошие места,где были уже.Только не с отелями по 200+ денег по типу Город мира и Алеаны😅
P. S.про агентства и турфирмы знаю,что существуют.Хочу живые отзывы и координаты отелей,где отдыхали)
У толе было предлежание плаценты, поднялась только к 32 неделям. Хотя после 20 до 32 узи не было, может и раньше, но в этом промежутке. Тоже привыкла к активностям и не только в спорте))) пришлось придерживаться рекомендаций. По поводу питания, надо есть больше белка(это а основном разное мясо и рыба и я ела много фруктов, любых(как вам и писали выше) варила постоянно морсы себе. Сейчас общий набор 12 кг, начальный вес 69, рост 170. Активности у меня прям в разы меньше стало, так что считаю 12 кг при таких обстоятельствах это прям отличный вариант)))