Как побороть страх родов?
Всем доброго времени суток. До пдр все ближе и ближе, а мне безумно страшно. Как перебороть страх родов? Я понимаю, что это физиологический процесс и все это проходили, но вот не могу совсем…
Лучший комментарий
Комментарии
Кстати,в самих родах страх уйдет,там мозг в другую сторону работает)
Мне кажется никак,сколько девушек знаю,кто ояень боялся(я о 1х родах) им никакая информация не помогала перебороть страх,пока не родили🤣Одна даже есть которая очень и очень боялась,прогнозировала все самое "плохое".По итогу у нее такие легкие быди схватки,что еле успела до роддома доехать,очень быстрые роды ,говорит родила,что чехнула.Но она ояень сильно разорыалась,восстановление для нее тяжелее пришлось
А чего именно боитесь? Ведь оно реально физиологично, и проходит терпимо, если без излишних вмешательств, дискоординирующих роды.
Когда ходить уже сложно было, не было страха, хотелось родить быстрее, тем более пдр был на НГ. В итоге воды отошли в 37,3 было страшно и радостно одновременно. Это означало, что скоро увижу сына и я схудну как минимум на 10кг за ночь))) Это давало сил.
Ни как 🙈(это я про себя). Отвлекала себя музыкой, книгами , фильмами и сериалами. Встречалась с друзьями что бы лишний раз мысли о страхе в голову не лезли. Еще мне помогло то, что я писала все чего боялась в родах и что то вроде плана идеальных родов. Вроде как написала, осталось на бумаге и из головы все ушло. Но когда начались схватки, вот честно, ни какого страха не помню. Помню только как старалась облегчить свое положение 🙈
Довериться своему организму и понять, что другого пути уже нет 😄
Вас тоже рожали:)
Многие и по 2-6 раз. Все нормально в итоге.
Почитайте литературу, погуглите видео родов. Посмотрите как другие рожают. Станет спокойнее.
Все будет хорошо.
Роды не самое страшное...вот с младенцем первые 3 месяца пережить, это да😅
Не переживайте,процесс не избежен. Дышите, пойте, ходите,не зажимайтесь. Мне очень помогло дыхание и ходьба. Вообще почти больно не было и время быстро прошло. В этом деле самое главное настрой))
Я каждый раз рожала, как в первый раз 😄 но как говорится, ещё никто не остался беременным! Все будет хорошо ❤🙏 главное настрой и слушайте акушерку. Хотя я сама, даже после курсов, в родах забывала, что нужно делать и как правильно дышать 😅😄 но со мной был муж на 3 родах, очень ему благодарна за это! 🙏
Ни в первые, ни во вторые роды не орала от боли. Да и боли особо не было. Во вторые были более "болезненные" ощущения, но это я просто час перед потугами выдыхала со стоном. И все. Никаких кругов ада, никаких скрючиваний. Порой не самый приятный процесс, но главное помнить, что он конечен и не впадать в панику)
Я тоже очень боялась родов ,но как для меня страшнее всего было бы это хамское отношение врачей,акушерок ,так как тебе больно ,ты беспомощна,ответить не можешь ,а как начитаешься еще из своего любопытства отзывов в 2ГИС о роддомах ,так еще хуже становится …благо у меня была афигенная акушерка ,да еще и муж на родах поддерживал оооочень сильно ,говорил заветные слова :ты со всем справишься.
Кстати да, в 2ГИС как не зайдешь, сплошные спорные отзывы
@aparaeva, как не крути всё зависит от смены в которую вы попадете ,так в любом рд.
А еще как я поняла от разговора с врачом- они работают во всех родильных домах .То есть не важно ,что «Иванова» работает в 1рд ,смена у нее может быть в 4м…думаю вы понимаете о чем я
Мой страх плохого отношения к себе был настоооолькооооо огромным ,что я была готова заплатить деньги и заключить договор с определенным врачом ,но меня отговорила сама заведующая ,подсказав ,что у тебя ведь и так партнерские ,поддержка есть .очень благодарна ей …
В родах вам уже не будет страшно , вам уже захочется , скорее родить 😄
Ваш пост вернул меня ровно в тот день, а точнее ночь, когда совсем не была готова к тем ощущениям, которые начали происходить со мной.
.. После ужина все девочки по палате в скором времени сладко уснули, я тоже провалилась в сон ровно на 30мин, потом бац и щелчок внутри и потекла водичка... всё начиналось, но мне казалось что со мной что то не так, потому что читала, что у всех в схватки болит живот, у меня болела поясница...это какой то ад был. ..
Плюс реакция моего организма на боль - тошнота и рвота . Я то об этом не знала. Уже намного позже меня успокоили и сказали что это абсолютно нормально..
Мой страх родов НИКУДА не делся, ровно до того момента, пока в комнате на ктг я не встретила женщину ( у нее двойня была).. она для меня стала спасением, она сказала что как бы тебе не было бы плохо, больно и тд.. нужно взять и расслабиться. Вот просто расслабиться. И всё . считаные минуты и ее увозят, не дав нам договорить.
Я последовала её совету не сразу, а гораздо позже,и это помогло мне родить самой.
Девушка, милая, как бы в голову не лезли плохие мысли, будьте спокойны, ваш ребенок каждое волнение чувствует, а в день Х, расслабиться вам желаю и всё пройдёт хорошо.
Мне помогла работа с психологом, до этого не могла спать ночами, а с 38 недели меня трясло от страха перед родами
По итогу вступила в роды без страха, без переживаний
Приехала в рд и через 20 мин родила
Мне кажется уже поздно идти к психологу, а то вдруг соберусь к психологу, а уеду в роддом?☹️😂
@aparaeva, 🤣🤣🤣🤣ситуация смешная и одновременно страшна
@aparaeva, вот у меня так же было, когда оплатила, думала пиздц а если я прямо сейчас уеду и все напрасно 😂
Этот процесс не избежен , боялась родов до того момента пока не оказалась в родовой . Там уже не до страха
Роды это самое легкое с чего начнется ваше материнство 😁 боль быстро забывается
@aparaeva, ничего не поделать в любом случае, только работать психологически. Это точно так же как и с ожиданиями родов . Я ходила выла, когда жееееее. Как только я выдохнула и сказала «ой, да сиди там сколько хочешь» в этот же день я родила . А чего только не делала, чтобы роды запустить😅
@crystal., нет спасибо, ближайшее лет 5 я пас 😂 может даже совсем пас 😂
@isilbx, короче походу сидеть мне на пороховой бочке до талого😂😂😂
Уже даже сама думаю как бы быстрее родить , хочется уже ощутить легкость и взять сына на руки , поэтому мне уже вообще как-то на боль и всё что будет происходить , я хочу просто чтобы организму уже стало легче 😂😂
Вам уже так близко…. Легких родов, чтобы все закончилось побыстрее. Мне пока спокойно, пока она в пузике пинается😂😂😂 конечно я тоже уже устала, ходить тяжелее, и некоторые физиологические процессы все еще не налажены. Но пока не больно- мне хорошо😂😂😂
У меня вот пдр на 24 мая , я вообще на каком-то спокойствие , думаю буду в рд , там уже по делу 🤣
Вероятнее всего я за день до родов буду самым спокойным человеком на свете, у меня почему то происходит затишье перед бурей, но сейчас как то волнительно….
Кто-то говорит, что после схваток уже так пофигу, что потуши не чувствует🙂↕️😂
@aparaeva, я про то , что не спать ночами до сих пор , как я , тяжелее , чем рожать , допустим 😅 да , потуги не чувствуются ) ну не особо , схватки пережить главное до раскрытия
@chernova_polina, я почему то пока не боюсь бессонных ночей 😂
Понимать , что это не легкий процесс , зачастую не быстрый , требующий понимания физиологии родов . Это большая работа женщины и ребенка . Мне рожать очень понравилось , это просто невероятный процесс . Не бойтесь, зачастую страх от неизвестности .
Вы в каком рд будете рожать? У нас срок одинаковый, у вас когда пдр?
@melissaman, ну у меня немного непонятно, по ПДПМ 29.05, а по узи вообще 6.06, но женщина же внутри меня явно непредсказуемая, полезет тогда, когда ей это нужно будет🤪😂
Иногда давит в мочевой, так больно как будто какой то нерв тянут-ниточку тонкую. Резкая такая . Я в панику, думаю, что схватки, рожаю 🤣 а потом отпускает и мысли начинаются если сейчас больно, что ждать в реальные схватки и роды 🤣🤣🤣
Роды это кайф! Ничего не бойтесь, доверьтесь своему телу и малышу. Танцуйте, крутите попой 8ки между схваток и дышите 🤍
А эти 8к и помогают снять болевые ощущения? А то иногда чуть нагнешься в поясницу еще больше стреляет🤣🤣
@aparaeva нет, они помогают ребёнку спускаться по родовым путям, а значит приблизить потуги
Да че бояться 😁
Это не избежно)
Мне дважды нравились роды. Вторые, конечно, больнее, но терпимо )))
@tatarem_, да это я понимаю🥲😂 просто сам факт того, что не понимаешь, что тебя ждет. Как это начнется и так далее…
@aparaeva все будет хорошо, я уверенна ☺ легких вам родов❤
Все тоже самое 😫 мысли скачут от самого начала (как все начнётся) до самого конца (как все закончиться)
Дада… и пугает, что я не понимаю чего я больше боюсь🥲
Ваш пост вернул меня ровно в тот день, а точнее ночь, когда совсем не была готова к тем ощущениям, которые начали происходить со мной.
.. После ужина все девочки по палате в скором времени сладко уснули, я тоже провалилась в сон ровно на 30мин, потом бац и щелчок внутри и потекла водичка... всё начиналось, но мне казалось что со мной что то не так, потому что читала, что у всех в схватки болит живот, у меня болела поясница...это какой то ад был. ..
Плюс реакция моего организма на боль - тошнота и рвота . Я то об этом не знала. Уже намного позже меня успокоили и сказали что это абсолютно нормально..
Мой страх родов НИКУДА не делся, ровно до того момента, пока в комнате на ктг я не встретила женщину ( у нее двойня была).. она для меня стала спасением, она сказала что как бы тебе не было бы плохо, больно и тд.. нужно взять и расслабиться. Вот просто расслабиться. И всё . считаные минуты и ее увозят, не дав нам договорить.
Я последовала её совету не сразу, а гораздо позже,и это помогло мне родить самой.
Девушка, милая, как бы в голову не лезли плохие мысли, будьте спокойны, ваш ребенок каждое волнение чувствует, а в день Х, расслабиться вам желаю и всё пройдёт хорошо.