Честно говоря, сначала аккуратно. От газировки колики ужасные были. Алкоголь понятно в блок. Старалась не есть чипсы и всякую вредность. Но ела иногда) Были колики очень долго. Не могу сказать точно. Все консультанты по гв твердят что диета не нужна. Я бы советовала аккуратно что-то пробовать и смотреть реакцию. Лишним не будет. Но сидеть на диете такое себе удовольствие. Мама истощится и тогда не будет гв в радость.
Я жаль не заскринила исследование, но напишу. Проверяли в США банке донорского молока, когда сдавали туда молоко по количеству витамин. Так вот, у женщины с недостатком витамина Д, и в гм был его недостаток.»
Поэтому ставится под сомнение вся нынешняя тема от специалистов по гв, что в гм все есть полноценно, а у матери будут дефициты. Поэтому питаться максимально качественно, с жирами, омегой и прочим.
Со старшей сидела на диете, колики были, даже после перехода на ив. С младшей диета была только первые 2 недели (одна из них в рд), потом стала есть все, что и в беременность ела|пила, никаких колик.
Питалась по принципу ввода новых продуктов, ибо были реакции у ребёнка, диета без жареного, острого, перченого, жирного и тд. Всё методом проб и ввода нового.
Алиса·
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
Ела все что душе угодно, пила все, кроме алко
Даша·
Мама сына (3 года)
Все ела
Кристина ·
Мама дочки (7 лет)
Все ела
Кристина ·
Мама дочки (4 года), беременна (40 нед.)
Честно говоря, сначала аккуратно. От газировки колики ужасные были. Алкоголь понятно в блок. Старалась не есть чипсы и всякую вредность. Но ела иногда) Были колики очень долго. Не могу сказать точно. Все консультанты по гв твердят что диета не нужна. Я бы советовала аккуратно что-то пробовать и смотреть реакцию. Лишним не будет. Но сидеть на диете такое себе удовольствие. Мама истощится и тогда не будет гв в радость.
Нина·
Мама троих детей
В этот раз ем всё, только не пью молоко.
Кристина ·
Мама дочки (4 года), беременна (40 нед.)
Да, недавно слышала что именно лактоза в молоке вызывает колики. Не знаю. Но точно буду брать без лактозное молоко)
Анна·
Мама троих детей
С 3им ребёнком ем всё.
Dnadik·
Мама троих детей
Ем все с РД чем повергала в шок соседок по палате
Мария·
Мама дочки-младенца
Ем чипсы, пью все напитки, пиво безалко, молоко первые пару месяцев заменила на растительное, сейчас любое пью
bella_dn·
Мама сына (4 года)
Все ела, но старалась побольше полезностей)
Алёна·
Мама дочки-младенца
Были проблемы с ГВ , пила все подряд, в том числе и молоко, очень много - колики обошли стороной
Полина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Всё ела, что хотела
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Ем все. В первые месяцы после родов особенно налегала на молочку, очень хотелось, особенно на творог и сыр, коликов почти не было
Knopka·
Я жаль не заскринила исследование, но напишу. Проверяли в США банке донорского молока, когда сдавали туда молоко по количеству витамин. Так вот, у женщины с недостатком витамина Д, и в гм был его недостаток.»
Поэтому ставится под сомнение вся нынешняя тема от специалистов по гв, что в гм все есть полноценно, а у матери будут дефициты. Поэтому питаться максимально качественно, с жирами, омегой и прочим.
AnNess ·
Со старшей сидела на диете, колики были, даже после перехода на ив. С младшей диета была только первые 2 недели (одна из них в рд), потом стала есть все, что и в беременность ела|пила, никаких колик.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Первая была аллергиком, сидела на строгой диете. Колики были. Со вторым ела абсолютно все, только первый месяц аккуратно. Колик не было.
наталья·
Мама сына (8 лет)
Питалась по принципу ввода новых продуктов, ибо были реакции у ребёнка, диета без жареного, острого, перченого, жирного и тд. Всё методом проб и ввода нового.