Повышенная тревожность: влияние соцсетей и переизбыток информации? Обсуждаем причины
🔝🔝🔝📣📣📣🚩🚩🚩
Читаю посты… и почти все они связаны с повышенной тревожностью…
Может это от соц сетей? много инфо? что мозг просто не переваривает всё это 💩⁉️🤔🤯
🔝🔝🔝📣📣📣🚩🚩🚩
Читаю посты… и почти все они связаны с повышенной тревожностью…
Может это от соц сетей? много инфо? что мозг просто не переваривает всё это 💩⁉️🤔🤯
а·
Ну да, раньше ктк только раз в день треш показывал, а щас в телефоне 24/7.
Salti··
💯столько негатива!
Laura Mendez ·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Из-за тревожности боюсь выходить на улицу и водить машину 😱 ночью снятся кошмары. Пару дней как удалила Телеграм и Инстаграм. Получше становится, дальше понаблюдаю
Salti··
я сама лично убрала уведомления от соц сетей… это мне помогает не отвлекаться и не заходить лишний раз🙏🏼