Болят пятки после небольшой ходьбы: что это может быть и как с этим бороться? Советы!

Всем здравствуйте, подскажите пожалуйста у вас бывает такое что вроде не так долго ходишь но пятки прям гудят , болят будто весь день на ногах была?? И ложусь перестает. Боюсь если сейчас так, а что будет в большом сроке?🫢 #первыйпост