Раздражительность перед месячными: что делать? Как справиться с перепадами настроения? Советы и опыт
Девочки всем привет!
Чувствую раздражительность уже 3 день и понимаю, что порчу настроение всем вокруг, у кого так же было, думаю, стоит обратиться к Гине своей…..(( #первыйпост
Комментарии
Спасибо, все это попробую применить, к врачу запись аж на 3.06и ждать не хочется так долго.
Подозреваю, что нужно начать пить магний
Можно начать пить магний) накопительный но чуток отпускает 😎
Пойти в спа, поплавать, расслабить тело, физический вариант
Не верю своим глазам!
Ой девочки… не верю )))) 🤪
Всем всем желаю таких сообщений 👏🏻
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Согласитесь ли вы взять кредит на друга или подругу?
Всем привет .Интересно вот послушать мнение .Вот у всех есть друзья .если вдруг ваша подруга ,друг попросят взять кредит на вас ?Вы согласитесь ?
Приветик всем... Девчонки дорогие мои .. желаю всем всем здоровья и здоровья вашим малышам.. берегите себя .. Мне тут делать больше не чего ... удачи вам!!
Для поднятия настроения мне, да и всем)) заходите в комменты и нажимайте на среднюю кнопку несколько раз😁
Мне такое свойственно и без беременности, поэтому как чувствую эти «симптомы», сразу сигнал, что надо позаботиться о себе и настраиваться на хорошее. Попейте магний (я лично пью 400мг до конца беременности и после родов продолжу его пить), может, врач посоветует валерьянку еще. И каждый день подводите итог, что за день у вас было хорошего, даже в мелочах. Если мозг ленится, можете куда-нибудь записывать. И обязательно делайте каждый день что-то приятное для себя, чтобы наполниться хорошим настроением )