В 10 уходим на ночной, иногда бывает до 11 не может успокоиться носится, в 8-9 встаёт сам, обычно в ясную погоду встаёт раньше, в пасмурную спит дольше
Сыну 3,5. Утром просыпается в районе 7-7:30, обеденный сон с 13-14:00, обычно часа два спит, иногда дольше, иногда меньше, на ночной сон отходит с 21:30-22:00
Обязательно обеденный сон в 13.00
Утром встают капец рано сегодня вот к примеру в 5.30 🙈