Как справиться с бэби-блюзом?
Вчера резко накрыла легкая депрессия или как говорится «бэби-блюз». Все-таки тяжко целый день одной быть с ребёнком, каждый день одно и то же. Муж на новой работе пропадает, и по выходным также отлучается туда. Бывают классные дни, когда с ребёнком получается прогуляться, он засыпает и я закатываюсь в заведение какое-нибудь и заряжаюсь😄
Мамочка моя живет в области, приезжает не так часто, пока одного ребенка и не оставляла с ней, больше помощь в быту.
Встречаю подруг из прошлой жизни, необремененных еще семьей и детьми, зовут меня в новые модные места, то на тренировки какие-то. И с такой простотой говорят: «а что няньку то не рассматриваешь?»
Пока я не родила ребенка, то была такой же безмятежной, а теперь боюсь обстоятельств, которые вынудят меня доверить своего ребенка чужому человеку, по крайней мере еще малыша))
Но ловлю себя на мысли, что все-таки время летит быстро и выйти на работу успею, а вот эти декретные будни еще буду вспоминать с ностальгией…)
Ну чтобы не поехать крышей начала за питанием следить. Уже -9 кг.
Сегодня удалось доехать до кафедрального собора и узнать все о крещении, надела свое новое цыганское платье, которое брала месяц назад и теперь оно болтается на мне как халат🥳😅
Кто как справляется с подобными накатами?))
Комментарии
@anna.mal проходит мероприятие раз в 2-3 недели
2 раза купаемся в теплом уличном бассейне с малышами, потом паримся в сауне. Между заходами пьём чай, общаемся, разные активности бывают (танцы/зарядка)
Если интересно, могу вас в телеграмм добавить, посмотрите сами
Вы прямо описали мои чувства в первом декрете,хотя к сыну по выходным вечером приходили бабушки посидеть,могли погулять с ним. Но из-за бессонных ночей я не помнила себя. Связь с подругами была потеряна и как показала практика,она не восстанавливается даже если приложить усилия. До декрета мне хотелось научиться печь торты и я стала ходить на курсы,потом пекла на заказ до выхода из декрета. Сейчас скучать некогда,постоянно какие-то дела,старшего нужно водить на секции. Но что хочу сказать,чтобы не загнуться,когда нет помощи,все таки я бы рассмотрела няню,хотя бы на пару часов. Если не выспалась-лечь и поспать с ребенком. Ну и запастись терпением. Прежняя жизнь вряд ли вернутся на 100%,но после 4-х лет я смогла немного выдохнуть и почувствовать свободу
Как только появляется возможность оставлять сначала на час и это должно быть правило. К примеру в субботу я ухожу. Потом на 2-3. И несколько раз в неделю. Кукуха одна и вы одна. Нужно отдыхать .Если может пусть муж посидит, мама приедет или няня
Мне тоже дается трудно это время.Очень тяготит отсутствие той свободы.Ужасно не хватает общения.Я привыкла всегда быть в окружении большого количества людей,ездить по разным местам.
И сейчас иногда накрывает ужасной истерикой…
Плюс из-за особенностей малышки я почти ничего не могу кушать и вечно голодная,смотрю на всех как жрут😄
И это несмотря на то,что у меня почти ежедневная помощь от мамы,бабушки,мужа…
Да,я могу на несколько часов оставить малышку и куда-то уехать,но это ни о чем (
Смотрю на подругу с 4 доченьками ,мне кажется,что она свободнее даже чем я 😂
@olya.dentist он не спит на прогулке или не любит в коляске ?
@appless, по настроению. Обычно не спит, на ручки просится, ему везде надо уже и всё интересно) Иногда ор просто.
Могу посоветовать вам детскую баню. Тот вариант, когда можно отдохнуть, подзарядиться вместе с ребёнком.
Смена обстановки, встреча с такими же мамами, отдохнёте, развеетесь