Гормональные качели у беременных: жалость к себе, ГСД, обиды на мужа и официантов, проблемы с глюкометром, чувство вины - это нормально?
У меня последнее время как будто гормональные качели. Несколько раз в неделю стабильно преисполняюсь жалостью к себе. Сначала долго переживала, что у меня гсд. Потом, что кроме мужа у меня больше не осталось близких родственников. Вчера ходили с мужем в кафе , где я как последняя бесячая душнила докапывалась до официанта с составами , а он смотрел на меня с ухмылкой. В итоге еще и забыл пробить мне горячее, и я сидела, голодная, как дура ждала его хренову тучу времени. Сегодня мне пришел датчик мониторинга глюкозы, и почему-то при установке загнулся ус и теперь 5к выброшены в мусорку. Убирались сегодня и не погуляли с ребенком , и меня поглотило чувство вины. Короче , постоянно я на слезе((( вдруг, кто-нибудь меня понимает ( вот вроде поводы не очень серьезное , но выбивают меня пипец из колеи (
Дария ·
Мама сына (12 лет), беременна (31 нед.)
Я с вами )) мне то кажется что я плохая дочь/жена/мать , потом мне кажется, что я то как раз хорошая а меня обижают и не понимают 😁 помню , как-то в 2 часа ночи резала себе бутерброды и ревела в голос от жалости к себе несчастной , непонятой и обруганой 😅представляю ,как это со стороны )))
Крепитесь , гормоны ....
Пирамидка·
Мама дочки (1 год)
Я без беременности скажу, что у меня такие качели 😹 всё с вами хорошо, мы же люди, эмоциональные! Я тоже виню себя, когда не погуляли. Когда я злюсь или ломаю что-то. Идите обниму вас )
Маруся·
Мама троих детей
А гормоны щитовидной проверяли?
Анастасия·
Мама дочки (9 лет), беременна (32 нед.)
А теперь напишите пост о том, что же все-таки хорошего у вас было, даже если это мелочи. Гормоны бушуют, понятное дело, и хорошо, что вы выговорились. Я и сама, бывает, падаю с головой в такое состояние. Главное теперь сознательно не зациклиться на этих неприятностях, а для этого обязательно нужно искать в своей жизни сейчас что-то хорошее: улыбка и обнимашки от ребенка, добрые слова и забота мужа, несколько минут отдыха, любимая песня зазвучала в кафешке рядом и т.д. Прям возьмите и напишите в бумаге или в заметках с телефоне. А то если просто в уме это делать, мозг вас уведет обратно в негатив) Держитесь, эта черная полоса обязательно сменится белой 🌸