Как перестать втягивать живот 😅 нахожусь на 26 недели беременности, до сих пор втягиваю🤦🏻♀️ до беременности всегда втягивала и осталась такая привычка (
Это насколько вредно для малыша?
Ой у меня такая же проблема была😅
До беременности ходила всегда с напряженным прессом, немного втянув живот. В какой-то момент на это начало много сил уходить, да и ощущения неприятные появились. Пришлось переучить себя неделе на 18 не напрягать живот, было сложно((
Возможно это не так вредно для малыша, скорее вредно для вас: органы и так сдавлены, а мы еще больше нагрузки даем, + для матки это доп стимуляция, когда как организм вырабатывает гормоны чтобы не сокращаться.
Не думаю конечно, что это связано, но на 26 неделе я попала с сильным тонусом на сохранение. Там прописали половой и физический покой, чтобы избежать сокращений и случайно не родить😅
Такая же привычка 🥲 постоянно напрягаю мышцы и втягиваю живот по привычке … Вы отучились ?🤣🥲🥹