Как привести живот в порядок после 3 родов, девочки что только не пробовала😭это капец, фигура осталась также, а вот живоооот моя вечная проблема 😫 про грудь вообще молчу она есть и как бы нет🙄
Неужели только пластика может помочь это мой страшный страх😱
Можно попробовать для начала питание почистить, добавить упражнения направленные на эту зону+ курс массажа по типу антицеллюлитного с хорошим уходом скрабы обертывания, крема
Даст определенный результат
Если это не устроит есть определенные процедуры у косметолога направленные на борьбу с этой зоной) думаю под нож это последнее дело)
А с весом как? Лишний есть?
У меня тоже 3кс, живот привела в порядок питанием в основном, соблюдала норму кбжу и спорт