Почему начинаю есть сладкое, когда нервничаю? Как отключить желание кушать сладкое в стрессе?
Ну почему, когда я с кем то поругаюсь или меня вывели, я жру сладкое? Когда все спокойно, я могу жить без него. Где в голове кнопка, чтобы отключить при любой ситуации кушать сладкое?
Шерстянка·
Мама сына (6 лет)
Заедаете эмоции, не высказанные слова, стресс
Жанна··
Мама дочки (2 года)
Спасибо
Мария·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Остановиться перед пакетом со сладким и ответить себе на вопрос зачем это сейчас нужно
Жанна··
Мама дочки (2 года)
не знаю, сейчас наелась и лежу довольная)))) спокойная))))
Мария··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
тогда в чем вопрос? Если вас это не тяготит - ешьте, если есть желание отказаться - работайте над собой
Жанна··
Мама дочки (2 года)
мне то это как раз не нравится. Но ходить и орать тоже не вариант