Болит поясница после эпидуральной анестезии?
Девочки, у кого болела поясница после эпидуральной анестезии? У меня после сна прям сковывает поясницу. Или если нагибаюсь ,то потом выпрямляюсь как бабушка , еле- еле😕Что вы делали с такой проблемой ? Массаж ?
За Правду По Фактам ·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Эпидуралка была почти 14 лет назад. До сих пор болит на плохую погоду место укола и после работы в наклон капец что происходит. И к остеопату ходила, к нескольким - ничего не помогает. Тоже послушаю.
cest moi··
Мама дочки (4 года)
Думаю надо мне матрац менять на более жесткий и хочу на массаж попробовать . После сна вот когда сковывает , Пресли массажировать прям лучше становится …
Gigilenok·
Вы делали мрт? Соклассница делала мрт и ей лечение назначили.
Еще к остеопату можно (только к проверенному )
cest moi··
Мама дочки (4 года)
Я ничего не делала пока ,все тяну .. но после сна прям сковывает ужасно ( точно , к остеопату можно еще
Gigilenok··
да, и мрт надо бы, вам кстати должны дать направление на него.
Buhmama ·
Мама дочки (4 года), беременна (28 нед.)
У меня после дочи особо не болело, и не чувствовала. Я даже не знаю где там место прокола. Но сейчас так как в положении под утро уже ноет поясница, ищу долго позу бывает. И прям тело само будто говорит вставай, хватит лежать)))
Встаю похожу, немного разминаюсь и проходит будто..
а вам конечно рекомендовала бы обратиться к кому нибудь (остеопат, мануалист).
Я в прошлом году была у одного в my spine , Руслан зовут. Так прохрустело все аж офигела сама. 30 000 за сеанс 5 минутный буквально)) но временно облегчило состояние. Так как я дочу носила часто на руках раньше, пока не забеременела поднимала.
Но такие сеансы имеют временный эффект так как надо менять в целом образ жизни я думаю. Надо добавлять физ.нагрузки, бег, ходьба и тд
cest moi··
Мама дочки (4 года)
Спасибо за ответ . Вы правильно сказали , организм как- будто намекает «хватит лежать , вставай» может это пришло время начать заниматься спортом мне. Надо подумать . Так как когда разогнусь действительно легче , прям охото растянуться , потянуться … Но массаж тоже хотела бы , чюпсоостреиь на эффект 👍🏽
atb·
Мама троих детей
Эпидуралки не было, но такая же фигня с поясницей.
Майра Абиева·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Стретчинг, йога и остеопат
92KIV·
Мама двоих (младенец)
Было две эпидуралки с поясницей все отлично 🤷🏼♀️тьфу тьфу тьфу
Asem·
Мама троих детей
У меня жесть просто после третьего КС. Спина болит, как сяду не могу прямо сидеть, и как встать тоже не могу сразу встать и пойти. Сгорбленная хожу пару минут и потом выпрямляюсь потихоньку. Тоже надо браться за себя