Можно ли перекусы при ГВ?
Девочки я на интервальном голоданий. В 7 ужинаю. То что поздно ложимся спать в 2 (дети не спят до поздна) ночью хочется кушать. Можно ли перекусы яблоко либо кефир. Или вооьще ничего нельзя? Я на ГВ
Комментарии
@_taimiyah_ я за 3 дня скинула 1 кг. Но после 9ти не кушала . И завтракаю в 13.00. и у раза только ем. Пью много жидкости
@molya101191 я за 5 дней скинула 2.4. Но 2 дня уже вес ни +ни -)) делаю упражнения мышцы болят , может поэтому вес стоит
В общем я не смогла))) 2 дня держала)))) сейчас ем салат с хлебом)))
Вы отчаянная однако) через месяц после родов сесть на иг это сильно
Спасибо девочки за советы. Я думала что иг не влияет на молоко . Оказ влияет
Просто хлеб и сладкое от газировки откажитесь и по меньше порции кушайте когда вы сорветесь больше килограммы наберете
То что вы пытаетесь не есть, это сказывается также на ваше настроение. Малыш маленький у вас, пожалейте себя. Я села на диету только на 6 мес. Хотя я ярая ппшница и вечно худею
У меня на гв молоко уменьшилось на иг. Хотя тут девочки предупреждали , что такое возможно, я решила проверить, напроверилась.
Ребенку 1 м, конечно перекусите, лучше садитесь на пп
Повремените немного с диетами, иг и прочим. Вашему малышу всего лишь месяц. Вам нужно хорошо питаться. Тоже пыталась в два месяца начать диету держать, тяжело было, бросила. Сейчас вот снова пытаюсь, уже полегче.
Ничего нельзя. От этого и название голодание. Только воду.
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Хотелось бы узнать у тех мам, которые родили поздно деток, сколько вам было?! Ну или сейчас беременны.... Хочу через годик еще лялю, но меня как то все отговаривают, говорят поздно уже. Чтобы вы понимали, мне сейчас 35😔
Меня еше на к т г не отправили не поздно ?
Мы сделали это😁🔥👌🏻
Буду описывать чуть позднее,а пока ловите чудо-бирочку 😍
НИЧЕГО нельзя, я так на иг похудела и пешком ходила, минус ➖ 12 кг