Можно ли перекусы при ГВ?

Ничего нельзя. От этого и название голодание. Только воду.

Нельзя, только чай

Нет конечно, только воду

Я тоже на иг,привыкните)

Повремените немного с диетами, иг и прочим. Вашему малышу всего лишь месяц. Вам нужно хорошо питаться. Тоже пыталась в два месяца начать диету держать, тяжело было, бросила. Сейчас вот снова пытаюсь, уже полегче.

Ребенку 1 м, конечно перекусите, лучше садитесь на пп

У меня на гв молоко уменьшилось на иг. Хотя тут девочки предупреждали , что такое возможно, я решила проверить, напроверилась.

То что вы пытаетесь не есть, это сказывается также на ваше настроение. Малыш маленький у вас, пожалейте себя. Я села на диету только на 6 мес. Хотя я ярая ппшница и вечно худею

Просто хлеб и сладкое от газировки откажитесь и по меньше порции кушайте когда вы сорветесь больше килограммы наберете

Спасибо девочки за советы. Я думала что иг не влияет на молоко . Оказ влияет

Вы отчаянная однако) через месяц после родов сесть на иг это сильно

В общем я не смогла))) 2 дня держала)))) сейчас ем салат с хлебом)))

НИЧЕГО нельзя, я так на иг похудела и пешком ходила, минус ➖ 12 кг