Как похудеть за две недели на 5 кг ? 😅🙈
@vzletai_travel, кушаю огурцы, вареную курица, бедра, грудку, сыр чуть чуть, мясо отварное. За 2 недели скинула 5 кг, потом решила, что то резко скидываю и начала кушать и картошку жареную, и тосты делать. В гостях была вообще все ела. Продолжаю худеть. Важно! Есть по чуууть чуууть. Я наедаюсь один раз в день 🤭, потом не ем. Только пью. Никакого спиртного, газировок и тп
Не есть