Нужен ли режим годовалому ребёнку?

У всех людей биологический режим вообще разный. Я единственное, под что подстраивалась, так это уходить в ночь часов в 9)

Мы с 4х месяцев пытаемся в режим войти (тоже были проблемы со сном и питание тоже хромало, но потом выяснили что у нас железом были проблемы и перенасыщение витамином Д). Меняли схемы.

На 2 месяца плюнули на этот режим, решили что по требованию все будет и сон и питание.

Сейчас решили снова попробовать войти в режим , но предварительно понаблюдать в какие часы у него просыпается голод, а когда чаще всего хочет спать. Что бы ему комфортно было в режим уйти и нам нервы не потрепал. Когда у ребенка есть режим, ему комфортней находиться в стабильности. А стабильность-это спокойствие.

А почему надо спать именно 40 минут второй сон? Почему нельзя час?

Смотрю по вб. Сейчас 5ч до сна и после сна до 6ч вб держу и то уже плаксивая

Строгого режима нет и не было у обеих. Разбег во времени 1-1,5 часа где-то. Идти против биологических ритмов, поднимать/укладывать раньше/позже лично у меня всегда боком выходит, всегда психи и недовольные дети. Надо смотреть только по своему ребёнку, некоторым просто необходим строгий режим, а кому-то хорошо в свободном режиме, как нам.

Режим, конечно, нужен. Так и ребенку, и вам будет легче.

Только надо этот режим как-то всё-таки согласовывать с ребенком, а не так, что мама что-то там себе придумала и заставляет ребенка спать или просыпаться, когда ей надо, а он не хочет.

У нас так получалось, что она сама выстраивала себе режим, а моя задача была его понять и в дальнейшем придерживаться, не давая перегуливать. Ну и планировать свой день с учётом её режима.

Сдвиг сна на полчаса в ту или другую сторону я выпадением из режима не считаю. Сейчас вообще у нас референсный диапазон +/-1 час.

Странный режим сна, зачем вообще будить то? Пусть спит ребенок и 40 минут это явно очень мало. Пусть спит хотя бы пару часов и вы отдохнете и ребенок выспится. В год один сон был длинный, 2-3 часа, второй сон был уже менее длинный около часа, к 1,6 уже один обеденный сон остался

В этом возрасте утренний подъем и вечерний отбой фиксированны должны быть

Тогда вам легче будет скомпенсировать дневные сны, скорее всего просто она хочет на один сон перейти

Режим важен, согласна

Режим важен,несомненно.

У нашего в год был вот такой режим

Утром вставал около 8.Просился на 1й сон в 10.30-11 и спал до 12

2й сон был с 15до 17,ну максимум 17.30(если сам не вставал,тихонечко будила)

В ночь примерно 21.30

Потом постепенно 1й сон ушёл-ребенок спокойно выдерживал до 13 часов дня без сна

Так и получился новый режим

Встаёт с 7до 8

Сон с 13(13.30)до 15/16

В ночь 21.30-22.00

Режим это классно! И очень удобно! Но +\- 20 минут вообще не критично для режима. Я бужу и будила только если сон на полчаса уже затягивается дольше. Прям минута в минуту не обязательно. Пусть спит 40-60 минут, а не четко 40!

Главное сама суть что сон есть.

Отсутствие режима это когда дети то спят то не спят вообще днем, ложатся то в 20.00 то в 23.00.

На своем опыте убедилась, что с режимом ребенок спокойнее и быстрее засыпает, мама точно знает когда и сколько у неё времени. Рассчитать поездку, дороги, прогулки ко сну или во время сна…короче удобно!

С дочкой совсем режима не было, спала сколько хотела, но спала всегда плохо, уложить было сложно. Сын вынужден подстраиваться под садик, иногда приходится будить со второго сна, что бы забрать дочь из сада, и подъем по будильнику, в остальном свобода. Режим это удобно, но не необходимо, на мой взгляд.

Я ориентируюсь по нормам вб/дс/нс. В вашем возрасте был уже один сон. Сейчас первое вб - 5.5, дс - 2-3ч, вб - 4-4.5. За нормами вб следила с самого начала, как его пдр стукнул (2 месяца было). Попробуйте ориентироваться по таким нормам) ребенка не бужу, если спит дольше, чем я предполагала… значит, ему так надо/хочется) дальше просто по ситуации)

Со старшей был четкий режим. Но она была одна тогда и было проще, + она была на ив.

У младшей с режимом похуже, она уже не одна, на гв. Но все равно стараюсь придерживаться +-.

Это скорее даже для моего удобства, я знаю, когда что можно планировать, потому что знаю примерно, когда дети спят.

Ну и насильно я этим не занималась, подстраивалась по детей и в какой-то момент замечала цикличность

Строго режим не соблюдаю, но малышка сама себе его выстраивает. Все равно примерно понимаю сколько она гуляет и когда пора спать.

Не бужу никогда, детский сон это святое 🤭