Питание беременных
Всем доброе утро ☀️
Девчонки беременняшки, рассказывайте кто чем питается ? Сидите ли на диетах, как дела с набором веса?
Я стараюсь питаться более менее правильно, но все ровно когда хочется сильно гадости - не отказываю себе 🥹😂
Сейчас 5 месяц , набрала уже 6 кг 🙄
П.С и кофе тоже пью 😉
Лучший комментарий
Комментарии
Кофе последнюю неделюы пью растворимый с молоком и супер сладкий😅 это я для кишечника, он после кофе лучше работает. Токс чуть отпустил и начала больше лопать и весы передают огромный привет , с понедельник а планирую все таки больше на каши утром перейти и убрать хлеб) у меня свой лишний вес большой, тут вообще строго надо🙈 хотя врач сказала нуууу, теперь он будет только расти, сильно не стрессуй на весах 😅
У меня большой лишний вес и ИР, сижу на кето, похудела на 8кг за 4 месяца. Легла в стационар на неделю, слетела с диеты конечно же, планирую вернуться завтра/послезавтра. Не хочу в роды идти больше сотки.
Тоже большой вес и надеюсь максимум на 99-100 в роды , но диеты не держу, просто молюсь🤣🤣🙈
Ем по аппетиту, а он пока не особо разыгрался. 19 недель- не набрала пока ничего. Но и в первые 2 беременности только после 20 начинала набирать.
Питаюсь не правильно 😅а как хочется, не могу себя обижать ограничениями )))
Уничтожаю все что хочется и не ограничиваю, я специально ждала этого периода , тк есть оправдание 😁😁
И так беременность - это такой труд, а ограничивать во вкусняшках нафиг надо, если предположено много набрать, то и на диете тоже наберется)
Ох, сначала был токсикоз (-4 кг), только отпустило, началась ГСД диета, так что к 34 неделе +4 кг, и уже больше месяца вес стоит на месте. В чашечке кофе себе никогда не отказываю. ☺️
Ем что хочу😄 но аппетита нет, только на булочки и шоколадки
Скинула в токсикоз 3 кг, еще их не вернула
Я за пять месяцев набрала 11кг!!😥 Возможно ли такое? Или это застой воды в организме?😭
Ого, многовато-да, я тоже по себе смотрю чтобы стала сильно отекать. Плюс работа на ногах, вот вижу чтобы поправилась сильно, но показывает 6 кг. Помните, что у всех детки по разному весят , + воды и тд .
Врач не ругает ? Мне сказала прекращать пить витамины) у всех разные версии на этот счет
@aleksandra.kozachek это из-за витаминов тоже бывает? Я их пью
Вначале на 2 кг похудела, хотела ела как обычно, даже стала есть мясо ( до беременности 8 лет не ела),но был токсикоз. Сейчас месяц почти не взвешивалась, по ощущениям наела их обратно, в понедельник к врачу, узнаю. Вредности иногда ем, колбасы, чипсы, майонез. Но фрукты и овощи каждый день чаще.
Ой ну а что это тут за чат таких идеальных а 😂😂
Набрала уже 10 кг
Ахахаха 😂такое тоже нормально) главное чтобы врачи не ругали
У меня +2.5, расслабилась на майских знатно 😅 Сейчас контролирую рацион, больше белка и овощей в районе, меньше быстрых углеводов. Но иногда грешу, вот мороженое на завтрак съела, к кофе идеально зашло)
На диете с 8 недели, набрала минус 1,4 кг😅 когда очень хочется чего-то вкусного, сразу думаю, что осталось чуть чуть и можно будет после родов съесть🙈😃
@aleksandra.kozachek гсд поставили, вынужденно так сказать. А я так мечтаю о плюшке московской с маслом😁
@aleksandra.kozachek но есть и свои плюсы, ребёнок не страдает т.к. питание полностью сбалансировано и по часам
@ksenii4ka, согласна. Везде есть свои плюсы. Я бы не смогла питаться по часам, иногда как приспичит что-нибудь вкусное , и хоть умирай хочу
Питаюсь обычно, как всегда. Токсикоз недавно только отпустил, есть вообще особо не могла. Набор 1.7 кг.
Я тоже пережила токсикоз . После него зажила и смогла нормально есть еду, до этого было туго.
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
Последнее время меня мало , что в Прегги ( мамлайф) «бомбит», как говорится мое время прошло , но сегодня не тот день !!! Сегодня меня прям разрывает от дележки этого приложения на два лагеря : тех , кто повёл своих малышей в садик и тех кто не повёл , при том по разным причинам , кому то тупо не досталось место и они бьют себе в грудь , что и не очень то хотелось , либо садик не вписывается в их жизненные моральные устои, ведь он подрывает психику ребёнка 🤦🏼♀️ Ах , да , ещё те , кто считает , что ...
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Не успеваю ничего, сил нет! Уборка, готовка, дети - это нормально?
Крик души 😭 Я не справляюсь, я ничего не успеваю, я устала. Кто эти продуктивные мамочки, у которых дома идеально, чисто, уютно, еда наготовлена, всем время уделить успевают и для себя ещё пожить??? Они ведьмы???
Я 4 дня подряд убиралась, а по факту даже 50% дел не сделала, при этом устала так, как будто 4 смены на заводе отпахала. Неделю голову не мыла, сил уже не оставалось под ночь на это дело. Про маникюр, педикюр, брови и депиляцию уже молчу... Я в упадке опять. Где взять силы и время на вс...
Питаюсь обычно, как всегда. Токсикоз недавно только отпустил, есть вообще особо не могла. Набор 1.7 кг.