Как справиться с послеродовой депрессией и перестать плакать? Советы и помощь для мам

Моя хорошая 🫂❤️Терпения вам и сил🫂❤️Это такое паршивое состояние,пока само не отпустило я так и проплакала🥲Сейчас потихоньку пришла в себя это год👀Целый год,чтобы я снова пришла в себя

До сих пор так 🤦🏻‍♀️

С сыном через месяц у меня прошло.

У вас есть помощь ?

Может вы просто сильно устаете

Три месяца так было , в обе беременности 😩 прошло время, и чуть легче 💋

Обязательно попросите помощи у родных, надо высыпаться в первую очередь, отдыхать

Держитесь 🙏🏻 все временно, это пройдёт ♥️

Немного потерпите, и да, не стесняйтесь просить помощи у родных🙌🏻 тоже было такое, особенно со вторым, после трех месяцев все потихонечку приходит в норму❤️