Какие витамины пить при ГВ? Делимся опытом и лучшими вариантами!
Какие витамины пьете при Гв 🙏поделитесь самыми необходимыми и действенными . А то во время беременности не пила витамины ,гинеколог не разрешила сказала лучше питаться разнообразно .
А сейчас думаю все же нужно восполнять дефициты чем сыпаться 🫣
Sevil'ka·
Мама двоих (младенец)
Линдавит
ZS·
Фемибион
Tolgonai·
Мама сына (10 лет)
Д3, магний, омега, йод
californiadream·
Мама двоих (младенец)
Витамин д, омега-3, магний вот тоже думаю пройти чекап и добавить еще че ато питаться разнообразно не получается
sinabon·
Мама дочки-младенца
кальций+д3, коллаген+с, магний, омега-3, витамины а+е, и еще комплекс витаминов для кормящих
еще пью гейнер, когда не питаюсь за день полноценно, чтоб набрать + там тоже много микроэлементов, пока ничего не сыпется 😸
janym·
Мама двоих (младенец)
Мне гиня и педиатр сказали пить тоже что и во время беременности, особенно йод, он прям очень важен для развития мозга ребенка.
Фолиевая кислота, омега-3, Д-3, Йодомарин и магний временами, месяц пила кальций по назначению врача.
После родов было лень прям это все по времени принимать, месяц пила элевит, потом месяц пила мама бокс. Оба понравились.
Айдай·
Я сдавала анализы, потом нутрициолог назначила: витамин Д, магний, Хилка форте, урсосан, коллаген и витамин С.