Почему весь день клонит в сон и второе дыхание ночью? Объясните феномен

Как этот Феномен называется?)) спать валит весь дееееень

Только сын уснёт в ночь всееее

Второе дыхание

Почему срабатывает

Видимо не надо переключаться

Тело расслаблено

Мозг не в многозадачности

Эмоции утихли и никто не выносит их

Но удивительно как каждое утро я жалею о содеянном 😁

Простоооо встаю как битый огурец