Приветик. Девчонки, подскажите, пожалуйста, кто какие пил витамины после родов на гв. Кожа сухая, волосы сыпятся, ногти тоже совсем никакие...
Пью кальций, омегу и железо. Проверьте щитовидку (ттг), был неожиданный гипотиреоз после первых родов, волосы долго сыпались и кожа вся сухая была
Витамин Д3 в нужной дозировке это самый банальный и самый необходимый витамин.
Омега
Митеравел. И во время беременности, и когда кормила