Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Василиса

Муж храпит, что делать?

Муж храпит!

Короче, в последнее время это стало как-то прям мешать сильно!!

Раньше он так сильно не храпел, а тут в последнее время очень сильно устает на работе и храпит постоянно. Храпит прям от момента ухода в сон до пробуждения мне кажется 😂

Какие варианты я для себя открыла:

1. Спать отдельно - я в зале, он в спальне. Но рано или поздно нас начинает это не устраивать и я перебираюсь снова в спальню.

2. Засыпать раньше него. Но у меня это редко получается, так как его отрубает уже около 00:00. А я не могу лечь и просто уснуть, мне надо повертеться, думы подумать, помечтать)) а только потом уже можно со спокойной душой спать ложиться.

Если я пытаюсь уснуть рядом с ним, то приходится выбирать неудобные позы, закрыв ухо одеялом😂🙈

Гоню его ко врачу. Не знаем, с какого начать. Девочки, у кого такие же проблемы, было такое, что муж соглашался ко врачу пойти и пролечить это дело? Если да - то какой результат по итогу? Помогло?)

37

Комментарии

neolava

꧁꧂🍸𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎🍃꧁꧂

Мама двоих (8 лет, 17 лет)

О, у нас такие же проблемы! Только у мужа, т.к. храплю и мешаю ему жить - я🤣

Отметок «Нравится»: 0
aveara

Василиса

На самом деле, мужу тоже вроде весело, смеется, говорит, раньше нормально спали вместе!

Но блин, это нифига не смешно🥲 он-то уснул и ему пофигу, а мне прям тяжко. Я уже грожусь, что включу на колонке храп его же и пусть пытается уснуть под этот храп)

Отметок «Нравится»: 0
aivneva

Анна

Не знаю чем вам помочь, пожалуюсь на своего 😁 Мой скрипит зубами, да так жутко, что мурашки по коже. Боюсь что однажды просто сплюнет все свои зубы ((

Отметок «Нравится»: 0
aivneva

Анна

@katerinkavasilek, тут скорее порча 🤣🤣🤣

Отметок «Нравится»: 1
aveara

Василиса

ржу) может и мне моего проверить на наличие порчи😅

Отметок «Нравится»: 0
ekoolga

Ольга

В ожидании первенца

Это дичь! Мой не скрипит, а стучит. Это треш 😨

Отметок «Нравится»: 0
katerinkavasilek

Екатерина

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Меня спасает подушка на голове)) под головой и на голове, и норм) в крааайнем случае, ухожу спать на кухню

Отметок «Нравится»: 0
aveara

Василиса

@aivneva, да, ему точно понравится этот вариант😂😂

Отметок «Нравится»: 0
aveara

Василиса

вес не маленький, муж крупный и большой, лишний вес точно есть. Но, когда мы только познакомились, он был в хорошей форме и все равно храпел. С весом конечно стал сильнее храпеть, но он уже лет 5 в одном весе и такой прогресс в длительности и звуке храпа только последний месяц-два.

Он связывает это с сильной усталостью на работе, но он и правда очень много работает и устает. Но блин… как бы я не уставала - я ведь не храплю🥲

Отметок «Нравится»: 0
katerinkavasilek

Екатерина

Мама двоих (3 года, 8 лет)

я бы начала с лора. Может кривая перегородка и тд. Для старта точно к нему надо

Отметок «Нравится»: 0
mandarinka_zel

Ксения

В ожидании первенца

С носом нет проблем у него, не сидит на сосудосуживающих? К лору отправьте, на кт. Вам могу предложить беруши, я первое время с ними спала, когда встречались с мужем. А щас я привыкла, у нас ещё и собака храпит)

Отметок «Нравится»: 1
aveara

Василиса

Нет, капли не капает, нос дышит всегда, хз почему именно во сне вот так вот((( но я предполагаю что все таки может быть что то с носом.

У нас кот тоже храпит😭 прям вот пока муж выдыхает - кот вдыхает и храпит и они вот так друг за другом🥲

Про беруши думала, но мне не нравится когда в ушах что то есть.

Отметок «Нравится»: 0
mandarinka_zel

Ксения

В ожидании первенца

да, не очень приятно, но как-то надо спать))

Отметок «Нравится»: 0
daria_veltura

Дария

Мама сына (12 лет), беременна (31 нед.)

Мой не храпел....а как начали прям уже - показал всего себя 😂и характер ! И блин храп !!! И зубами во сне скрипит ! Ещё ,когда переворачиваю его на бок - несёт бред ! Сегодня выдал " я тебе не сказал ..." - о чем!? - "про собаку..." - какую собаку? -"не знаю, какую-то собаку...." Блииинннннн...и так уснуть не возможно , то бок болит то ноги дёргаются , ещё и храп этот ...

Отметок «Нравится»: 1
aveara

Василиса

Аааа😂😂😂 у меня еще одно время на нервной почве мужу снились кошмары, он во сне кричал, а наяву начинал стонать громко, пытаясь проснуться.. и я вот вскакивала и начинала его гладить аккуратно и из сна вырывать… а еще пару раз не могла просто из сна его вырвать и аж страшно было, он весь мурашками покрывается, жуть… вот ЗА ШО НАМ ЭТО ВСЕ!!!

Отметок «Нравится»: 2
daria_veltura

Дария

Мама сына (12 лет), беременна (31 нед.)

мой ещё дёргается порой во сне 🥴 аж страшно ...

Отметок «Нравится»: 0
annaanina

Анна

Мама сына (3 года)

Беруши ван лав

Отметок «Нравится»: 0
olgagr169

Oksi1421

Слышала что маска есть специальная от храпа- Сипап кажется называется, уточните, почитайте) И да, храп может быть когда проблемы с весом и вообще при храпе остановки дыхания периодически бывают и это тоже не полезно. А врач кажется сомнолог называется)

Отметок «Нравится»: 1
aveara

Василиса

И остановки дыхания у него тоже есть, я еще не уснула когда, прям слышала что муж перестал дышать надолго прям, как я испугалась что он задохнулся!!! А потом он как выдохнул и снова храпеть… еееемае

Да, я про маску читала, но там вообще когда в ней спят, как будто дарт вейдер рядом с тобой дышит, такое себе тоже(

Отметок «Нравится»: 2
olgagr169

Oksi1421

да вот, остановки дыхания приводят к кислородному голоданию мозга и как-то жутко- я тоже иногда прислушиваюсь, чтобы дышать начал. Я если честно не знаю людей, которые спят в этих масках, но мне кажется это лучше чем мучаться от храпа, а в темноте не видно и надеюсь привыкнуть можно к этому виду))

Отметок «Нравится»: 0
nadejus

Nusya

Мой тоже храпит, я сплю в спальне, муж на кухне.. я не могу уснуть под храп.. на след день голова раскалывается, его пытаюсь будить ночью.. утром просыпался недовольный, что я его бью 🤣 хотя я аккуратно.. то в бок, то шепчу.. теперь всех все устраивает.. интим до засыпания, обнимашек, целования много в течении дня.. ночью полный отдых..

Но я и сама не хочу чтоб на меня забрасывали ногу или обнимали-целовали ночью.. прошло то время 🤣 сейчас я хочу спокойно спать 😅

P.S беруши не помогают 🥴

Отметок «Нравится»: 1
aveara

Василиса

Мы практиковали раздельно спать, я одно время часто уходила посреди ночи, так как не могла уснуть. Но мне не нравится так( с утра любим пообниматься, лежа вместе. Хочется просто не придумывать то, как проблему обойти или избежать, а решить её уже и дальше наслаждаться жизнью. Я вообще не понимаю, как мужчинам не мешает храп и как они не просыпаются от своего храпа

Отметок «Нравится»: 0
lik04ka

Лида

Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

Отправила мужа к врачу, операцию делали, подрезали язычок. Не помогло, только теперь ещё и отхаркивается сложно. Спим раздельно.

Отметок «Нравится»: 0
aveara

Василиса

Блин, треш! А как вообще выявляется, что проблема в уздечке, например? То есть, уздечка же она такой и была у него постоянно. Но сомневаюсь что муж начал еще в подростковом возрасте храпеть.

Неприятно, что вот так операция сделаешь, а по факту - ничего не поможет(

Отметок «Нравится»: 0
lik04ka

Лида

Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

да уж… у знакомой муж нос «ломал» в больнице, операция тоже, жена отправила, от храпа. В итоге тоже не помогло

Отметок «Нравится»: 0
kkkkk21

Аня

Думали, что проблема в заложенности носа, была кривая перегородка. Прооперировали. Опять храпит. Но храпит только на спине, даю с локтя - переворачивается и затихает😁

Отметок «Нравится»: 1
aveara

Василиса

😂😂 раньше тоже только на спине храпел, а теперь на боку, на одном на втором, ВЕЗДЕ храпит🥲

Раньше я еще могла ему сказать типа на бок повернись) а сейчас не сработает.

И вот тоже как у девушки из комментария выше - вроде операцию сделали, а не помогло окончательно

Отметок «Нравится»: 0
kkkkk21

Аня

наверное это мой кошмар, если он начнет храпеть всегда, я сойду с ума. У меня очень чуткий сон 🥲 он говорит, давай я в другой комнате буду спать, но меня не устраивает так)))

Отметок «Нравится»: 0
sidomariya

Мария

Мама дочки (3 года), беременна (20 нед.)

У меня муж тоже храпел.

Я забеременела, и мы перестали пить алкоголь. Плюс он начал худеть. Сел на диету.

В итоге как он сбросил 5 кг, то храпеть перестал.

Сейчас храпит только если выпьет вина.

Итого мы сделали вывод, что храп от 1) алкоголя 2) лишнего веса

Отметок «Нравится»: 0
whiskey_kate

Екатерина

Мама дочки (4 года)

Тоже была такая проблема. Муж ходил к Лору, несколько не помогли, а Урусов помог сразу

Отметок «Нравится»: 0
ekoolga

Ольга

В ожидании первенца

Я заметила закономерность между храпом и алкоголем. Если вдруг есть, что исключить - можно попробовать. Мой муж храпит тол ко после жесткой тусовки))

Отметок «Нравится»: 0