Чем заменить еду после силовой тренировки, если нет дома?

Девочки если нет возможности покушать после силовой тренировки дома ,чем заменяете прием пищи ?

Комментарии

Анна·Мама троих детей

Протеин

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (4 года)

Протеиновый коктейль покупала в зале

Нравится Ответить
Alena·Мама дочки (7 лет)

Протеин. Бца

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (5 лет)

Творог и банан как-то ела в раздевалке 😅Если совсем никак . Но, предпочитаю зайти хоть в кофейню ближайшую и взять чай и там есть свой творог /банан и тд

Нравится Ответить
Кристина Рябченко ·Мама дочки (9 лет)

Где-то кушаю)

Нравится Ответить