Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
gadzhievna21
gadzhievna21
Мама сына (1 год)

Похудение на 16:8: результаты за месяц

На интервале 16:8 на сколько можно похудеть за месяц? Кто сидел?

17

Комментарии

tesla92

Tesla

Мама троих детей

Я 4 скинула

Отметок «Нравится»: 0
insaniyat_

gadzhievna21

Мама сына (1 год)

Пп придерживались?

Отметок «Нравится»: 0
tesla92

Tesla

Мама троих детей

@vitaminka.21 ну старалась. И считала каллории

Отметок «Нравится»: 0
annaf3265

Аня

Я 4кг скинула, кроме хлеба ела всё во время пищевого окошка

Отметок «Нравится»: 1
insaniyat_

gadzhievna21

Мама сына (1 год)

Вот такое мне нравится😂

Отметок «Нравится»: 0
natali_pohudeet

Наталья

Мама троих детей

Не рекомендую интервальное голодание .

Отметок «Нравится»: 0
natali_pohudeet

Наталья

Мама троих детей

@vitaminka.21, а личку отвечу

Отметок «Нравится»: 0
masha240221

Мария

Мама сына (3 года)

Напишите мне тоже пожалуйста)

Отметок «Нравится»: 1
natali_pohudeet

Наталья

Мама троих детей

написала ❤️

Отметок «Нравится»: 0
insaniyat_

gadzhievna21

Мама сына (1 год)

Я вот думаю без ограничений в питании (только не переедать) и спортзалом смогу ли я скинуть. Ну я то и для метаболизма принимаю свои бады

Вот хочу поэкспериментировать 🙂

Отметок «Нравится»: 0
abdurakhmanova.olesya

Олеся

Мама дочки (1 год)

Я сейчас без высчитывания калория на 3.5-4 кг в месяц худею. Но у меня с глюкозой беда, мне Энлигрию назначили. Вот на ней вообще нет скачков, нет этого постоянного желания заедать.

Отметок «Нравится»: 0
ki777

Екатерина

Мама троих детей

Мне было сложно держаться. Перешла на прием редуксина. За полгода 15 кг ушло

Отметок «Нравится»: 0
kislayafrukta

kislayafrukta

Мама сына (2 года)

Я сейчас без высчитывания калорий на 3.5-4 кг в месяц худею. Но у меня с глюкозой беда, мне Энлигрию назначили. Вот на ней вообще нет скачков, нет этого постоянного желания заедать.

Отметок «Нравится»: 0
ekras1203

Леночка

Мама дочки (1 год)

Говорят, потом еще больше наберешь. Я пробовала разные диеты, но пока только квинсента помогает, самое эффективное средство от ожирения и преддиабета

Отметок «Нравится»: 0
insaniyat_

gadzhievna21

Мама сына (1 год)

На нём же всю жизнь можно сидеть 🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
annarize10

Анна

Мама двоих (младенец)

Привет как насчет похудеть без стресса и жёстких ограничений? Присоединяйтесь в бесплатный чат https://chat.whatsapp.com/GdNoGhInyHEGE7kYZWztLW

Отметок «Нравится»: 0