Конечно, есть. На постоянной основе базовые комплексы («Дэйли», либо — «Double X»), витамин D, кальций, железо, омега-3, протеин (белок растительный, в смузи добавляю). Я добавляю ещё витамины группы B, так как работа стрессовая. Магний — курсами.
Бренд «Nutrilite». Ещё — я согласна с тем, что нужно всё пить исходя из дефицитов и по анализам (или по анкете питания). Однако «база» всё равно должна быть.
Любовь Мельникова ·
Мама сына (5 лет)
Конечно, есть. На постоянной основе базовые комплексы («Дэйли», либо — «Double X»), витамин D, кальций, железо, омега-3, протеин (белок растительный, в смузи добавляю). Я добавляю ещё витамины группы B, так как работа стрессовая. Магний — курсами.
Бренд «Nutrilite». Ещё — я согласна с тем, что нужно всё пить исходя из дефицитов и по анализам (или по анкете питания). Однако «база» всё равно должна быть.
Мария·
Мама дочки (1 год)
Вит д3, органический йод, магний и Вит b6
Аделина·
Мама двоих (младенец)
У кого дефициты, тот и видит эффект
Александра Порозкова ·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
На постоянке витамин д и омегу, еще периодически комплекс кожа-волосы-ногти.
Елизавета·
Мама дочки (4 года)
꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Омегу-3 льняное масло
Кальций + витамин Д
Пила еще колаген, но эффекта не увидела.
Окс·
Мама двоих (младенец)
Много различных бадов по рекомендациям нутрициолога, сдавала анализы. А так, постоянно это омега-3, вит.Д.
Надежда·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
На постоянке омегу и вит д, остальное по показаниям через анализы