egorovanastasiya967
Анастасия
Не ходили в сад (болели) с 22 апреля. Сейча походили два дня. Два! Проснулся с температурой.... Что за адище! Два! Я уже думаю, может какие-то мы слабенькие..
16.05.2024
Лучший комментарий
Комментарии
ruslana0000
Средняя дочь часто болела ,с каждым годом все меньше и меньше, к 5 годам уже и по месяцу ходила в сад. Скорее всего у ребёнка слабый иммунитет.
16.05.2024 Нравится Ответить
nutri_svetlana
Ребёнок уже взрослый. Сдайте анализ крови общий с лейкоцитарной формулой и СОЭ и на витамины и минералы. Посмотрите какие есть дефициты. Восполняйте, поднимайте иммунитет. Займитесь питанием. К школе это важно сделать)
16.05.2024 Нравится Ответить
nutri_svetlana
@egorovanastasiya967, сладкое, мучное не давать, хлеб бездрожжевой лучше есть, в каждый прием пищи овощи, зелень, ягоды. Сложные углеводы нужны обязательно, белок (яйца, рыба, птица, мясо). Жиры качественные (масло сливочное, гхи, оливковое, авокадо, орехи). На время болезней убирать молочку.
16.05.2024 Нравится Ответить
egorovanastasiya967
@nutri_svetlana молочку убрали по совету аллерголога (редко пьёт). Мучное в принципе не ест. Овощи и фрукты - мало, не любит. Остальное ест. Не пихать же под угрозами овощи... Ну, в общем, ничего сильно отличающегося от Вашего списка нет..
16.05.2024 Нравится Ответить
nutri_svetlana
@egorovanastasiya967, если не ест овощи и зелень- очень плохо. Прячьте в котлеты, посыпайте сверху супы, кладите на тарелку отдельно, пусть пробует. В салаты добавляйте. Вариантов много.
16.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также