🌱 Π›Π•Π§Π£ Π•Π”ΠžΠ™ 🌿
mama_darinki
🌱 Π›Π•Π§Π£ Π•Π”ΠžΠ™ 🌿·Мама Π΄Π²ΠΎΠΈΡ… (4 Π³ΠΎΠ΄Π°, 9 Π»Π΅Ρ‚)
post image

πŸ˜ŽΠ€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎ ΠΌΠ½Π΅:

β €

- Π›Π΅Ρ‡Ρƒ Сдой🌱

- Π§Π»Π΅Π½ Ассоциации Нутрициологов ΠΈ ΠšΠΎΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽβ˜ΊοΈ

- ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ с мСдицинским ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 🫰🏼

- Мои ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ спустя нСдСлю мСняСт ΠΈΡ… ΡΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅πŸ€žπŸΌ

- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ я смогла ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΡΠΏΡΡ‚ΡŒ свой Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ·πŸ’ͺ🏼

- Π£ мСня Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈπŸ’š

- Π― Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽ со всСми подряд. Ко ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽπŸ™ŒπŸΌ

- ВсС свои ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ сначала ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽ Π½Π° сСбС, Ссли ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ - дСлюсь с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈπŸ€—

- УмСю Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² составах ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡπŸ€ͺ

- ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ»Π° 7 Π»Π΅Ρ‚πŸ€’

- Π’ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ я Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽ с ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π° Π½Π΅ с ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌβ˜πŸΌ

- Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Β» для мСня Ρ‚Π°Π±ΡƒπŸ™…πŸ»β€β™€οΈ

- Π― обоТаю Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ ваТно🌳

- МнС приятнСС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ качСствСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΡƒπŸ₯—

- НСнавиТу токсичныС Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ (Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π½Ρ‚, краска, Π»Π°ΠΊ для волос ΠΈ Ρ‚Π΄)πŸ₯€

- Π’ дСтствС занималась Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ, баскСтболом, Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, вязаниСм, плаваньСм πŸ‘Ÿ

- Нравится ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡπŸ’†πŸ»β€β™€οΈ

- Π’ 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π Π΅ΠΉΠΊΠΈ (1 ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒ) Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽ. По Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ я Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ пСрСстал ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒπŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ

- Π’ дСтствС я Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€ΠΎΠΌβœ‚οΈ

- Π― Π½Π΅ пью Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π°Π½Π°πŸš°

- Π•ΠΌ всё ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ мяса Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ… ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… (ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ‚Π΄)πŸ—

- Π― люблю ΠΏΠ°Π½Π°Π·ΠΈΠ°Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽπŸ€

- Π― ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π²ΠΈΠΆΡƒ, ΠΈ Ссли пройдя ΠΌΠΈΠΌΠΎ я с Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎπŸ€“πŸ™ŒπŸΌ

- Ни Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°Π»Π° (Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ)⛓️‍πŸ’₯

- Π― всСгда Π±Ρ‹Π»Π° Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ·-Π·Π° стрСсса сильно ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒπŸ·

- Π’ ΠΏΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π·Π° Ρ€Π°Π· съСдала 1/2 ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ с Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌπŸ¦­

16.05.2024
2

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ написал.