Психолог Виктория Березина ·Мама двоих (10 лет, 12 лет)
ЭГО-состояние Родитель: виды и проявления
Продолжаем тему Транзактного анализа (ТА).
2. ЭГО-состояние "Родитель".
Это проявление нас Берн разделял на два вида:
– Родитель Контролирующий (Критикующий) в плюсовом и минусовом качестве (КР+-)
– Родитель Заботливый (Воспитывающий) в плюсовом и минусовом качестве (ЗР+-)
Наш внутренний «Родитель» отвечает за контроль, наставления, порицания, самокритику, воспитание, заботу, любовь к себе и т.д.
Проявленность плюсового или минусового качества в нас, чаще всего зависит от восприятия нами в детстве биологических родителей. Т.е. грубо говоря, к какой модели отношения к нам, от родителей, мы привыкли, так в будущем и будем относиться к себе.
Например, мама часто была недовольна нами и высказывала претензии. С большой вероятностью мы будем "тыркать" себя за малейшие ошибки и вряд ли гордиться собой.
КР+: Такая модель внутреннего состояния наставляет, но с целью безопасности. Тон приказной:
- Садись выполнять домашнюю работу, а то накопишь много долгов, как сдавать будешь?
- Надень шапку, а то заболеешь!
КР-: Такая модель внутреннего состояния отчитывает, занижает, властвует, требует. Тон приказной, с ярко выраженной критикой и возможным криком:
- Сколько раз я просила тебя вынести мусор! Что в лоб, что полбу!
- Ты что мне такое тут устроила!? Ты вообще думаешь, что пишешь в отчёте!
ВР+: Такая модель внутреннего состояния заботится, уважает личные границы, с теплом и принятием относится к себе и другим
- Если что, ты знай, что я рядом и смогу поддержать
- Какой ты у меня молодец. Как же эффектно тебе удалось обыграть соперника
ВР-: Такая модель внутреннего состояния обусловлена недоверием и превосходством над другими, гипер опекой. На первый взгляд может казаться, что, о нас заботятся.
- Давай я сама унесу сумки. Тебе тяжело. Например, такая фраза сказанная мамой двадцатилетнему сыну.
Если внутренняя роль «Родителя» доминирующая, т.е. чаще всего мы именно в этом ЭГО-состоянии, то мы можем находиться в жестких самоограничениях и самокопаниях по типу «А что со мной не так?»