Кето диета: отзывы, результаты, как похудеть?

Плохо отношусь ко всем таким диетам, можно столько болячек огребсти,что лишний вес уже не будет казаться проблемой

Отрицательно, так как может нанести вред. На такой диете нужно после хорошего обследования сидеть и под руководством врача.

Лучше научиться питаться сбалансированно и вести активный образ жизни. Это лучше чем все эти диеты, на них здоровье можно посадить. И кето далеко не всем подходит, много противопоказаний

Отрицательно, не люблю ультимативные меры в таких вопросах. Я за нормальное обычное и понятное организму питание.

Она хороша при лечение некоторых заболеваний. Но, очень все индивидуально, предварительно стоит проверить ЖКТ.

Лучше интервальное голодание ) или считать гбжу