Как справиться с набором веса во время беременности?
Лучше бы я не считала 🤦🏼♀️
Набрала 16кг уже, а ведь еще 7 недель впереди
Комментарии
Не факт. Я набрала до 36 недели 18, при этом занималась спортом всю беременность, потом начала худеть, хотя ничего не делала. На роды в 41.4 недели пошла уже +14.5кг. Сейчас малышу почти 2 месяца всего +5 от добеременного веса
Я набрала 20 кг, отеков не было
После роддома сразу скинула 11 кг
Через 2 месяца еще минус 3 кг, при том что я на полном ИВ с 3 недель
Я набрала 21 кг
Сегодня ребенку месяц и я скинула 20 кг
Я набрала 18 килограмм со вторым ребенком, а потом за 3 месяца сбросила 25.
Я как профи по набору веса во время беременности +40 кг)
Расскажу как делать не надо.
У меня стоял низкий вес, и врачи сильно беспокоились,чтобы я родила сама
В начале беременности я весила 47 кг
При росте 173
Ну и вес не набирала 4 месяца
Потом как пошел жер.
Мой рацион это :кофе и 4 булочки,днем пельмени,вечером жареная картошка
В перерывах много конфет,фруктов и всего,что нельзя было.
На момент родов я еще отекла и рожала с весом 87 кг!
Вышла я -12кг
Потом за месяц ГВ -8 кг
И тяжелые 10 кг я сгоняла год.
Я дошла до идеальной фигуры
Но потом запустила все и чуть поправилась
В эту беременность придерживаюсь пп
Пока не набираю
Но пока то и рано)
На какой неделе начали набирать?
Боже, как я боюсь этого снова
За беременность набрала 16,5 кг. Родила и быстро вес вернулся в добеременный
После первых родов вес ушел быстро,ушло даже больше чем нужно было,после вторых несколько кг ушло (что и логично),и всё,вес стоит.Хоть че делай🤦🏻♀️плакать хочется
Точно так же. После первых больше чем нужно было ушло, сейчас это боль🥲 рост 165 вес 60, стоит , мать его, и никак ни туда ни сюда.
Все три гв, и сейчас кормлю сына и не причем оно тут.. Хочу хотя бы кг 5 скинуть 🥺😔
Я сразу после роддома скинула 13 кг, не переживайте, на гв килограммы улетят. Вот главное после гв не набрать☺️
@tasamaya1, я не на гв, все равно каждый день -300,500 грамм пока уходит) набрала больше 18, осталось 5 кг)
@alisasi, хорошо прям 🙏🏻
Надеюсь и я так быстро скину 🙏🏻
После родов при желании можно сбросить и больше, чем набрали) нет повода растраиваться
@tasamaya1, до беременности 50кг
Рожать пошла 69кг
После родов и сейчас 48/49кг
Но у меня не было цели похудеть , само похуделось. На гв булки трескала очень хотелось мучного.
Но я знаю себя , если бы я не похудела , то приложила бы все силы для этого.
Мне кажется помогло гв, а потом активный ребенок)
@__alenka, блин, я за время беременности набрала 8 кг😅 вышла с роддома -4, за 3 месяца ГВ набрала 12😳 😂
@uivika, да, гв на всех по разному влияет. Кто-то сильно худеет , кто-то сильно набирает вес.
Видимо гормоны по разному играют)
Я на гв таяла и боялась , что когда сверну то наберу. Но нет вес стоит до сих пор.
Если интересно приходите в чат ПП худеть 💪 буду рада 😊 помочь. Это бесплатно