Как справиться с набором веса во время беременности?

Question

Лучше бы я не считала 🤦🏼‍♀️
Набрала 16кг уже, а ведь еще 7 недель впереди

Александра · Answer

Если интересно приходите в чат ПП худеть 💪 буду рада 😊 помочь. Это бесплатно

Инна · Answer

И я 😒

Ирина · Answer

Не факт. Я набрала до 36 недели 18, при этом занималась спортом всю беременность, потом начала худеть, хотя ничего не делала. На роды в 41.4 недели пошла уже +14.5кг. Сейчас малышу почти 2 месяца всего +5 от добеременного веса

Л · Answer

Я набрала 20 кг, отеков не было
После роддома сразу скинула 11 кг 
Через 2 месяца еще минус 3 кг, при том что я на полном ИВ с 3 недель

Екатерина · Answer

Я набрала 21 кг 
Сегодня ребенку месяц и я скинула 20 кг

Татьяна · Answer

Я набрала 18 килограмм со вторым ребенком, а потом за 3 месяца сбросила 25.

Арина.Че✨ · Answer

Я как профи по набору веса во время беременности +40 кг)
Расскажу как делать не надо.
У меня стоял низкий вес, и врачи сильно беспокоились,чтобы я родила сама
В начале  беременности я весила 47 кг
При росте 173
Ну и вес не набирала 4 месяца
Потом как пошел жер.
Мой рацион это :кофе и 4 булочки,днем пельмени,вечером жареная картошка
В перерывах много конфет,фруктов и всего,что нельзя было.
На момент родов я еще отекла и рожала с весом 87 кг!

Вышла я -12кг
Потом за месяц ГВ -8 кг
И тяжелые 10 кг я сгоняла год.
Я дошла до идеальной фигуры 
Но потом запустила все и чуть поправилась 
В эту беременность придерживаюсь пп
Пока не набираю
Но пока то и рано)

Алиса · Answer

Офигеть 40 кг 😳

Карина · Answer

На какой неделе начали набирать?
Боже, как я боюсь этого снова

Мира · Answer

С 20-25 резко все пошло

Виктория · Answer

За беременность набрала 16,5 кг. Родила и быстро вес вернулся в добеременный

Mother of dragon 🐉 · Answer

После первых родов вес ушел быстро,ушло даже больше чем нужно было,после вторых несколько кг ушло (что и логично),и всё,вес стоит.Хоть че делай🤦🏻‍♀️плакать хочется

Мира · Answer

Много осталось?😭

Mother of dragon 🐉 · Answer

@tasamaya1, да,10😭

Елизавета · Answer

Точно так же. После первых больше чем нужно было ушло, сейчас это боль🥲 рост 165 вес 60, стоит , мать его, и никак ни туда ни сюда. 
Все три гв, и сейчас кормлю сына и не причем оно тут.. Хочу хотя бы кг 5 скинуть 🥺😔

Алиса · Answer

Я сразу после роддома скинула 13 кг, не переживайте, на гв килограммы улетят. Вот главное после гв не набрать☺️

Мира · Answer

А если не ГВ🙄

Алиса · Answer

@tasamaya1, я не на гв, все равно каждый день -300,500 грамм пока уходит) набрала больше 18, осталось 5 кг)

Мира · Answer

@alisasi, хорошо прям 🙏🏻
Надеюсь и я так быстро скину 🙏🏻

Алёна · Answer

После родов при желании можно сбросить и больше, чем набрали) нет повода растраиваться

Алёна · Answer

@tasamaya1, до беременности 50кг
Рожать пошла 69кг
После родов и сейчас 48/49кг
Но у меня не было цели похудеть , само похуделось. На гв булки трескала очень хотелось мучного. 
Но я знаю себя , если бы я не похудела , то приложила бы все силы для этого. 
Мне кажется помогло гв, а потом активный ребенок)

Виктория · Answer

@__alenka, блин, я за время беременности набрала 8 кг😅 вышла с роддома -4, за 3 месяца ГВ набрала 12😳 😂

Алёна · Answer

@uivika, да, гв на всех по разному влияет. Кто-то сильно худеет , кто-то сильно набирает вес.
Видимо гормоны по разному играют)
Я на гв таяла и боялась , что когда сверну то наберу. Но нет вес стоит до сих пор.

Как справиться с набором веса во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии