Как расслабляться без алкоголя, сигарет и сладкого?
Девочки, как вы расслабляетесь? Я не знаю, есть еще какие нибудь действенные способы, кроме алко, сигарет или пироженок? Опять начала курить 😫 бросила вроде почти год как
Девочки, как вы расслабляетесь? Я не знаю, есть еще какие нибудь действенные способы, кроме алко, сигарет или пироженок? Опять начала курить 😫 бросила вроде почти год как
света·
Мама дочки (4 года)
Регулярные тренировки, регулярное время на свое хобби (я вяжу например), психолог.
Это что держит меня в равновесии, меня не колбасит, я не жру что попало)
Айгерим·
Мама сына-младенца
Спа
Nur·
Мама двоих (младенец)
Длительные прогулки очищают мозг
Алина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@svetic774, это вопрос про меня? Если да, то нет 😃 нет настроения на регулярный
Алина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@svetic774, а если он случается, то после тянет курить
света··
Мама дочки (4 года)
@rita761, я б начала с психолога)))
Тамара Кочергина·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Музыка+ рисование
Оксана/Зефирные Букеты ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Чтение или готовка)
dindin·
Сладкое ем) или вообще вкусную еду покупаю плюс поспать)