Очищающий смузи для разгрузочного дня: рецепт и КБЖУ

Чего только не выпьешь ради своего здоровья и красивого тела 🌝🤣🤣🤣

Шучу , но раз в недельку вместо ужина можно 👍 для разгрузочки )

А разгрузочные дни на одном кефире или вот таких вот смузи вообще не люблю , и не отношусь к ним хорошо .

У меня за день кбжу 1144 / 74 / 47 / 97

Состав очищающего напитка напитка )

Киви 3 шт

Сельдерей -80 гр

Корень имбиря -15 гр

Минералка Донат , да да та самая которая слабит -300 мл