Как быстро похудеть на 20 кг перед операцией? Советы мамочек
Енешке назначили операцию 1 июля, артроз 3 степени. Нужно сказали похудеть на 20 кг. У кого были знакомые, кто так экстренно худел? Напишите плиз что делать🙏
Енешке назначили операцию 1 июля, артроз 3 степени. Нужно сказали похудеть на 20 кг. У кого были знакомые, кто так экстренно худел? Напишите плиз что делать🙏
Zhybek·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Здравствуйте. Как ваша ене? Похудела? Операцию где будут делать?не пожскажете маме тоже 3 стпень поставили сказали тож похудеть и на портал в очредь надо
Айка··
Мама троих детей
Здр что то не ответила . Как ваша мама ? Сделал операцию ?
ⓗⓐⓓⓘ·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Интервальное голодание . За 5 дней скидывала 1.9 кг. Без напряга
Счастье ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Тоже надо худеть
Гузаль ·
Мама четверых детей
В интернете есть диета 3 дня рис3 курица на пару и 3 овощи за 9 дней если держать правильно то 7-8 кг сбрасываешь , забыла как называется мужу ее назначали когда надо было скинуть
AGS·
Мама четверых детей
Создайте дефицит каллорий, искл мучное и сладкое, много белка в рационе