Добрый день, беременность 8-9 недель . может кто знает , хорошый, эффективный препарат магния ? #первыйпост



@stasy1111, вроде есть)) живот меньше тянет, успокаиваюсь)) но может это тупо мой мозг😂
А вы сколько его пьете? Мне он тревожность прям хорошо снимал в 1 триместре, да и сейчас тоже) @stasy1111,
@stasy1111, в 1 триместре я его пила 3 капсулы в день
Эндокринолог сказал, что лучше всего усваивается хелатная форма, смотрите такую. Можно до 100 мг на 10 кг вашего веса.