У меня женщина с работы села на диету, такой запал был у неё. Но хватило её на неделю. Так со стороны забавно, как человек потом начинает искать отговорки, почему больше не хочет продолжать. Тут в первую очередь работа с головой. Будут в любом случае моменты, когда захочется послать всё на Х...
Кристина·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Я гречку вижу на крышке 😅
Анна··
Мама дочки (7 лет)
Угадала 😂 это гречневый хлебец
Кристина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
мастерство не пропьешь😎🤣
Анна ·
Мама сына (6 лет)
Это завтрак?)
Анна··
Мама дочки (7 лет)
Да)
Мария·
Анна, сколько тут калорий?
Анна··
Мама дочки (7 лет)
Нет строго подсчета калорий.
Можно забить продукты в фатсикрет, он выдаст
Рыбы 80 гр
Внизу лист салата
Алина··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Около 300
Александра·
Мама сына (3 года)
Давай удачи, я с тобой 💪🏻
Я уже из 75 в 66 😁 надо еще 11 кг 🤪
Анна··
Мама дочки (7 лет)
Молодец 👍🏻 🔥
Анастасия·
Очень трудная работа над собой .
Давай давай, все получится ☺️
Я тоже худею щас , пока 2,5 скинула .
Надо еще мне 8 кг .
Анна··
Мама дочки (7 лет)
Очень трудно!
Но у нас всё получится 👍🏻
Анастасия··
по другому быть не может 😀
Маруся·
Мама двоих (4 года, 11 лет)
И это ведь очень вкусно! Да ещё и полезно! Да ещё и результат потом будет! Сплошные плюсы🥰
Маруся·
Мама двоих (4 года, 11 лет)
У меня женщина с работы села на диету, такой запал был у неё. Но хватило её на неделю. Так со стороны забавно, как человек потом начинает искать отговорки, почему больше не хочет продолжать. Тут в первую очередь работа с головой. Будут в любом случае моменты, когда захочется послать всё на Х...
Но!!!! Надо быть к этому готовой.
Я держу кулачки, пусть всё получится😍
Анна··
Мама дочки (7 лет)
Вот поэтому с индивидуальной поддержкой всё надо делать, с личным общением. Нет никах групп, общих чатов и прочей херни 😄
Спасибо большое за поддержку!
Ла-ла·
Желаю удачи! Все получится, особенно с индивидуальной поддержкой 👍
Анна··
Мама дочки (7 лет)
Спасибо!