Что делать, если начали отекать ноги?
Девочки это пипец, начали отекать ноги 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ что с этим делать? На прием 16 числа, буду гине своей говорить, что она скажет.
Комментарии
Бруснивер купите в аптеке, заваривайте и пейте) хорошее средство.
Бруснику пейте. В первую Б отекала как мамонт 🦣 во вторую брусника спасла👍 покупала ягоды. Главное не варить - а то толку не будет. В кружку кидала ягоды, штук 10, заливала горячей водой, не кипятком. Постоит 30 минут, помну немного ягоды, пол ложки сахара и пью. Итак раза 3 в день. Отеков вообще не было.
Еще за давлением следите плюсом ко всем вышеперечисленным советам
Ношу колготки компрессионные постоянно, только на ночь снимаю
Чулки носить с утра до вечера, только перед сном снимать
Колено локтевая поза помогает немного отёки убрать.
Канефрон, бруснивер пить.
Ноги повыше класть.
Чулки компрессионные с утра сразу надевать.
Обязательно сдать мочу на белок перед приемом и за давлением следите.
@maru_2024 да, это в общем как раз. Там среди показателей белок есть.
Отеки штука такая, сама страдаю, только последние дни стало отпускать.
@dkrht, ну хотя когда я сдавала 8 числа, то вроде не было отеков, может не замечала просто 🤷♀️ посмотрим на приеме что там анализ показал вобщем
Попробуйте Убрать из питания :сладкое, соленое и выпечку (