Почему часы показывают 931 ккал? Это ошибка?
Думаю, что я полная идиотка. Худею на дифиците калорий, всё стараюсь взвешивать и записывать, купила часы и думала они мне будут в помощ при подсчёте истраченных калорий, и теперь я понимаю, что это полная хрень или я нихрена не понимаю! 🤔
Что значит 931ккал??? Ну это же не всего за день потраченно? Но и для активных это слишком много.
Комментарии
@zeleno_glazaya я очень на это надеюсь. Это тогда прилично получается
Дорожка тоже врет , у нас в зале 2 фирмы дорожек одна за час тоже мне считает 700, в другая на тех же функциях и скорости в 2 раза меньше
@semochka16 не знаю,сколько занимаюсь всегда одно и то же+- показывало
12 тысяч шагов и 50 минут силовой тренировки - 700 калорий, плюс часы прибавили 1100 потраченных калорий в состоянии покоя. Итого за день 1800 калорий
У меня столько тратится, когда я два часа в зале тяжелую тренировку делаю и за день тысяч 15 шагов не меньше) ну в целом день активный очень с таким расходом калорий
Так вот, хрень какая-то, я понимаю, день, конечно, очень активный был, но 900 кал это очень много.
Не смотрите на часы, это «пальцем в небо». Достаточно считать ккал и быть в дефиците
Да понятно, было просто очень интересно и думала хоть примерно поможет считать потраченные калории за день.
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Почему в садике повышают цены на пустые макароны?
Я немножко в шоке, или чего то не понимаю
Нам повышают в садике цены на питание, а на обед дают пустые макароны…
Это здесь в чем норма калорий?
И почему я раньше никогда не готовила булгур? Мне ооооочень понравился 🔥🔥🔥 прям супер👌🏻 рассыпчатый. С рисом не сравнить!!! кто-нибудь готовил плов с булгуром? Ну и как?!
Мне кажется булгур намного полезен. Ну то, что менее калориен это факт булгур 80 калорий на 100 гр, рис 120🤗
Девочки, да что же вы как бабки старые. Про салюты, про крики на улице. Я все понимаю дети маленькие и тд, но вы себя то вспомните когда детей у вас не было, я не думаю, что выходя на улицу пуская салют вы думали о мамочках с детьми, так же как сейчас о вас. Вы были молоды, без детей, гуляли на полную, но читая некоторые посты, мне кажется что они всегда сидели дома и возмущались. Будте попроще к этому и ваши дети меньше будут на это реагировать.
Я сегодня испытала шок, негодование, удивление. У меня знакомая побрила свою годовалую дочь. Девочки, неужели кто то ещё бреет детей, в надежде на густую шевелюру?! Мне кажется это полный бред. Может я что то не понимаю?!
А почему 930 калорий не могут быть за шаги и активность в течении дня?я на дорожке выхаживаю 7000 шагов,она мне 450 калорий примерно считает.У Вас 12000 шагов +активность другая,вот и выходит 930 калорий