Гемоглобин 108, как поднять? Делимся опытом!

Вот пью все ещё его, через неделю сдавать кровь, посмотрят, если повысился, обещали отменить , если без изменений, то дальше пить будем 🫣

На протяжении которого времени принимали? После родов тоже ?

примерно на вашем сроке начала и где-то месяца 1,5 назад только перестала

Я не ем внутренности, и потому у меня всю жизнь дефицит железа был😮‍💨 по идее, нужно было по завершению гв перестать употреблять, но я продлила)