Разошелся таз или защемило нерв? Сильная боль, что делать?
Добрый день, девочки, слоткнулась с проблемой впервые, поэтому как действовать хз, к кому обратиться? Толи разходится таз, толи защемился нерв сидалищный, но я не могу ничего! Не повернуться, не опереться на ногу, ни лежать, ни ходить. Пол часа нормально, потом пол дня простреоивает, к ночи усиливается боль и любое воздействие!!! Помогите кто сталкивался, чем можно приглушить или комплекс занятий?
Комментарии
Сходите к грамотному врачу остеопату, расправит - летать будете. Самостоятельно с этим можно долго бороться, скорее всего переклинило где-то . Я уже лет 7 как если заклинит, иду к остеопату, а до того как узнала про это и блокады ставила и всякие обезболы пила, но это то ещё удовольствие садить желудок и тд🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Если нужен контакт - напишите , поделюсь )
У меня симфезит, из симптомов я не могла лёжа поднять ноги вверх. Встать с кровать, долго сидеть. Оказалось клсть треснула , ничего не могла. Ничего не помогало, перевязка бёдер но это так себе. только родить.
Так же в беременность на этом сроке. Мазать гелем обезболивающим и все. К терапевту ходила- говорит вам ничего нельзя
А какой мазью мазали? Не хочу навредить, но на всякий случай, чтоб при срочном деле можно было снять боль.
@pakalados19.y, я не вспомню уже. Возможно мазь найз
Защемление нерва
Растягивать нужно ягодичную мышцу
Садитесь на стул
И ступню другой ноги кладете на коленку
В интернете вот есть фото
Очень помогало
Капец, эта беременность меня доканает)). Попробуем растянуться. Бандаж не помог.