Яна
tofflusha
Яна·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Когда начинать бегать после ЕР: советы и рекомендации для молодых мам после родов – делимся опытом!

Привет!)

Когда там можно начинать бегать после родов?) если ЕР)

13.05.2024

Комментарии

iren.__.iren
Ирина·Мама двоих (1 год, 4 года)

Мне говорили любой легкий спорт через два месяца. По самочувствию

13.05.2024 Нравится Ответить
semisveta
Просто Света·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Через 1,5 месяца примерно как закончаться выделения, сходите к гинекологу, и если все ок - бегите.

13.05.2024 Нравится Ответить
yuliavi

😂 А сразу как родится, будет уже не присесть🤣... По моему там уже не до бега, а лишь бы до кровати доползти😂😂😂😂

13.05.2024 Нравится Ответить
tofflusha
Яна·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Вижу цель-не вижу препятствий😄

С первой как-то находила время и сейчас найду)

13.05.2024 Нравится Ответить