Режим сна 9-10 мес.

Время укладывания у вас норм, но спит много, поэтому в ночь не хочет. Сокращайте дневные сны

Мы чуть старше, но в нас 3-3, 5 часа дневного сна

Согласна с комментариями выше, много днём спит, у меня в сумме ДС около 2-2,5 часов за день, недавно вот читала, что больше 1,5 часов спать не стоит один сон, так как влияет на ночной сон, видимо, надо будить 😁

Встаем в 7, первый сон в 10 до 11-12, второй сон если проснулась в 11 то с 14 до 16, если проснулась в 12 то с 15 до 16, в ночь в 20:00 но сейчас тоже плохо засыпает, стараюсь потихоньку увеличивать вб днем

Мы встаем в 7-7:30

Первый Сон в 10:30-11

Сон примерно 1-1:30

Второй сон в 15:30-16:00

Даю поспать до 17-17:30 самое большое

В ночь уходим в 8-8:30

Спим всю ночь

В вашем случае, я бы перед ночным сном будила ребенка и много спать не давала

Время бодрствования мало у ребенка и поэтому он догуливает перед ночным сном

Посмотрела в приложении

Спала с 20 до 8

Первый сон с 10:30 до 11:10

Второй с 15 до 16:20

Мне кажется у вас много спит днём,поэтому долго в ночь уходите

У вас много дневного сна, в сумме 3 часа у моей сейчас, и это комфортно стало. Попробуйте тоже уменьшить

Встаем в 6-7, первый в 9:30 до 11:00, 2 дс в 14:30-15:00 до 16:00-16:30

В ночь в 21:30

Ложится в 21:00 или 21:30, встает в 8. Первый сон в 11 до 12. Потом в 15:30 или 16 до 17. Днем много спит мне кажется у вас

встаем в 8-9, первый сон с 11 до 12, второй с 16 до 17, спать ложится в 20.00 самозасыпание

Много спит днем