Мамы со стражем
Поделитесь опытом как приучить малыша к режиму)
Нам неделя и мы не спим ночами. Стараюсь кормить каждый 3 часа
Но после кормления можем часа три не спать просто лежать . Ночью ложимся ближе к 2 часам до этого просто лежит иногда плачет.
Днем спим более менее но тоже тяжело уложить.
Может есть какие-то видео уроки ?)
А я с рождения сына придерживалась к режиму. Тьфу тьфу до сих пор режимный и спать в ночь ложится в 21:00. До 6 месяцев были ритуалы, что в 20:30 мыли и ложилась кормить ( потом уже смесь - когда ГВ убрала). Он мог не спать до 00:00, просыпаться через 30 минут. Но после 21 в кровати, свет приглушен,понятно что в таком возрасте разные скачки и меняется время бодрствования. Но слишком далеко от не отходили от режимности сна ( особенно когда перешёл на 3 сна). И он до года днем спал только на улице. Кстати, с дочкой также сейчас. В 20:00 она уже спит. Но дочу к режиму приучала уже, потому что есть старший ребенок и с ним нужно время проводить. Она сейчас спит с 11 утра промежуток 40-1,5 часа. Потом с 16 до 17. В ночь уходит в 20 спит до 7 утра. Для меня режимность, это спасение. Есть время на домашние дела, на работу, сейчас час на старшего сына. Многие мои знакомые смеялись, касаемо моего режима. В одно и тоже время спать и т.д. по началу, а потом завидовали, когда сын стал намного старше
Может ребёнок голодный? Или жарко/холодно/к вам хочет .
До 2-3 недель ребёночка -самое золотое время . Он только ест и спит. Колики ещё не начались .
Может соску дать попробовать ?
На ГВ раз в три часа кормить это очень редко. Кормить нужно по требованию и вообще как можно чаще прикладывать к груди. Быть рядышком
И вам тоже отдыхать
Режим до трех месяцев никакой не нужен
Расслабьтесь, наслаждайтесь малышом и спите с ним, это все быстро пройдёт. Они сначала так и спят, потом сдвинутся на ранний режим, след те за временем бодрствования и старайтесь не перегулиыать
ГВ по требованию, малыш и раньше может захотеть кушать, чем 3 часа. Сытый малыш - спокойный малыш и засыпает и спит хорошо.
Создайте себе и малышу ежедневный ритуал на ночной сон, например. Пеленание или просто накрывайте пеленочкой, им так спокойнее.
Потом ритуалы могут меняться, но так малыш привыкнет к спокойному засыпанию.
Мне пеленание очень помогло, до 3 месяцев на ночь пеленала, не туго, просто чтобы засыпал хорошо. Потом перестали. Дальше пальчик стал зажимать и сам себе песенки петь. Ну вообщем главное в одно и тоже время.
Режима сейчас не будет. Режим можно вводить после регресса сна, он в 3-4 месяца, вы его узнаете, это когда ребёнок просыпается каждые 20-30 минут, это связано с началом выработки гормона кортизола. Длится регресс сна около двух недель. После него можно пробовать вводить режим.
Сейчас, когда вы на гв кормить по требованию - это не когда ребёнок уже плачет, а когда начинает вертеть головой в поиске тити, и брать кулачки в рот - значит пора кормить. Давать столько грудей за одно кормление, сколько нужно - 2-3-9-15, пока ребёнок не наестся или не успокоится (грудь это не только еда, но и успокоение). В первой груди закончилось молоко - дали вторую, во второй груди закончилось молоко - дали опять первую, и так далее. Ребёнок висит на груди столько, сколько ему хочется. Час - два - три.
Моя висела на груди час - 1,5 и перерыв один час. Несколько раз было, что висела на груди по 4-5 часов))
Всё получится)) 🫶
@sashtaeva ГВ по требованию, рёбенок сам даст знать когда захочет есть,нет никакого расписания,а тем более режима .
Качайте ходите, пеленание,выходите гулять на улицу пусть спит там
Дома окно на распашку пусть гуляет так укачивайте в коляске у окна.
Чтобы он спал.
Постарайтесь просто выжить первые 2 месяца ,потом уже режим станет реальнее
Что-то похожее на режим можно попробовать семицветик с 3-4 делать
До этого просто следить за ВБ и признаками готовности ко сну.
3 часа не спать это очень много
Они вас перегуливает и не может уснуть
На ГВ/ив?
На спималыш можно почитать
@sashtaeva, чаще 3 часов не просит грудь? Это ж очень большой интервал, банально от голода может не уснуть
и на груди не засыпает?
@olga_gerda, не просит
Ну я не прям три часа выдерживаю
Бывает и раньше кормлю.
Даже можно сказать по требованию
@sashtaeva, кормите сразу по требованию, ему проще уснуть будет
Плюс можно проверить может сухо/жарко дома
Режим появится ближе к 3 Месяцем . Так соблюдала ретуалы , вечером купаться , кушать и спать , утром умываться, делать массажик … и постоянно слетал режим , ближе к году было четко и понятно
Пару месяцев после рождения еще нет толком режима, все притираются к друг другу, организмы настраиваются. Так что пока просто привыкайте друг к другу)
Вам одна неделька))) человек только вылупился, какой режим) месяцам к 3-4 появится, и то не супер четкий. Сейчас бесполезно. Раз в три часа по-моему очень редко. Мой ел каждый час
Да все по разному говорят
Кто-то говорит кормить раз в 3 часа
Кто-то раз в час
Уже мне кажутся по требованию буду 😂
@sashtaeva, я по требованию кормила, это он такой требовательный был 😁 самый правильный вариант по-моему
@sashtaeva, кормите по требованию но чтоб не больше трёх часов был перерыв между кормлениями. Вообще в таком возрасте они много спать должны. Ребёнок сосет, устаёт и как итог засыпает, набирается сил и пошло по кругу, сосет, устаёт, засыпает. Так что то кормите чаще 👍
В неделю к сожалению вы никак не приучите к режиму, у него может болит что то поэтому плачет
@sashtaeva вы посидите рядом погладьте его, разговаривайте и он будет спать, сейчас можете забыть о каком либо режиме, у меня у ребенка чёткий режим появился только в 5-6 месяцев, до этого из крайности в крайность, но я старалась днем с ним спать, чтобы если что ночь пережить 😅
@angel1na.den, да днем у меня только в роддоме получилось поспать. Дома вообще не хочется.
Но походу надо заставлять спать себя. А то я не выдержку ночью
@sashtaeva конечно, сейчас вам главное набраться сил, для вашего спокойствия и малыша
Мне еще до родов дали совет замечательный, спать днем с ребёнком, а уборка /готовка и все остальное подождет , нет ничего лучше мамы полной сил и энергии
Постарайтесь просто выжить первые 2 месяца ,потом уже режим станет реальнее