Добрый вечер.
Сегодня проснулась, а в груди уплотнение, вчера и до этого такого не было. Трогать не больно. Но дискомфорт, что там плотно.
Разминаю, почаще к этой груди прикладываю парня.
Но начинаю нервничать.
Что посоветуете?
Перейдите по ссылке, там все подробно рассказывается как убрать уплотнение и застой .
Обязательно эту грудь держите в бюстгальтере, и лямочку повыше , грубо говоря что бы не болталась
Прикладывать постоянно,в разных позах
Капустный лист холодный прям и менять каждые часа два, что бы нагреться не успел
Но шпу пить
Если легче не будет , позвоните в клинику Глазкова, они аппаратом быстро разбивают комки
Почаще прикладывайте, делайте массаж груди, посмотрите в интернете как правильно, плюсую за капустный лист. Главное не запустить, мне месяц назад помогли только антибиотики
ссылка