Судороги: что делать?
Девочки HELP ME‼️СУДОРОГИ|Сильно стали хватать судороги, сегодня встала с кровати и схватило левую икру ( всеми методами пыталась облегчить боль, но ничего не помогало только усиливалась боль в икре и пальцы ног свело в сторону )
По рекомендации врача пью кальций, магний и помогало до этого случая и если были судороги то они были связаны с забывчивостью питья магния на ночь как мне казалось😢
А тут при полном соблюдение и такая адская боль впервые.
Как облегчить боль? С чем это может быть связано ?
Комментарии
Помогла смена препарата магния и его дозировки. Так же рекомендовать ванны с магниевой солью и магниевое масло наносить на ноги. Но мне хорошо помогла смена препарата с хорошей дозировкой, остальное не пробовала.
Вот у меня тоже , как ток понимаю судорога начинается , я пальцы ног тяну вверх к себе ( ступню врям вверх) и отпускает , либо не так больно и быстро проходит
Помогало тянуть носок на себя сильно. Ну, и черенком ложки тыкала мышцы в совсем критических случаях, правда, синяки были, но помогало
Плюсую. Всегда помогало сильно тянуть носок на себя
@mamma_tema, и мне всегда помогало , но не сегодня
У меня так было один раз примерно на вашем сроке, меня минут 10 не отпускало, думала уже скорую вызывать, лежала на полу и выла, не растирания, ничего не помогало
мне горячая вода помогла, прям отпустило через секунд 20🤷🏻♀️
Я и кальций и магний пила тоже, причем нормальную дозировку
Вот и я выть начала от боли и наступило чувство паники сразу что ничего не помогает, вот надо будет в следующий раз попробовать ваш метод 💖
Когда такие приступы вставайте на холодный пол. Отпускает сразу боль по своему опыту знаю. Мне прописывали магний б6 гениколог
Терапевт из ЖК прописала мне от судорог панангин 10дней 1-2 таблетки. Но я пока что не пью. Купила, лежат ждут)
Это дефициты. Нужно сказать своему врачу, она назначит витамины. Магний и кальций скорее всего
Магний малат помогал. Чередовала с глицинат. С айхерб
Тоже за магний именно в малатной форме.
И рекомендовали пить его именно в 21:00, якобы лучше усваивается 🤷🏼♀️
@katya_koval56, @mommy_mark56, мне говорили пить ближе ко сну но про 21:00 не слышала , попробуем так пить его 🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️
@sdasha14 мне вообще кажется что я как родила ещё в родзал пока лежала 2 часа у меня и судороги прошли и заложенность носа. В палату перевезли нового человека 😀
@elena30.10, новый человечек всё исправил и наладил 🩵☺️
Ничего не помогало особенно. Только роды помогли))) в момент сильной боли нужно чем- то острым ткнуть по икре.